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戶外運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)

2024-05-27 10:46:03 大風(fēng)車考試網(wǎng)

戶外運(yùn)動(dòng)倡議書(shū) 身體健康是一位的，我們要多鍛煉身體，讓我們健康起來(lái)。因此我建議：在天氣暖和的時(shí)候，以小組的形式組織戶外活動(dòng)，如：一起去植物園、動(dòng)物園或爬山。人數(shù)在~人較合適，還有不要去人流多或很擁擠的地方。如果戶外活動(dòng)，最好有大人跟隨，不要獨(dú)自外出。如果去爬山，就應(yīng)該聽(tīng)大人的話，不要隨便亂跑，在山頂?shù)娘L(fēng)口處不要吃食品，否則，很容易肚子疼或著涼。在登山時(shí)不能跑得太快，很累的時(shí)候，也不能馬上休息或喝水，應(yīng)適當(dāng)?shù)鼐徑庖幌律眢w，再喝水。我建議：每周都舉行一次戶外活動(dòng)，一起跳大繩也行。所以，我們要經(jīng)常鍛煉身體哦！

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