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游泳時，體能消耗大，空腹游泳和飯后馬上再去游泳，容易產(chǎn)生頭暈、心慌、腹痛等反應。因此，游泳前適當吃東西，飯后隔半小時再去游泳，比較合適。
但天總有不測風云的時候，一旦有人溺水時，該怎么辦呢？首先要做的工作是搶救生命，即將溺水者救上岸，把他轉移到空氣新鮮的地方。立即將其衣服解開，撬開嘴，清除口、鼻內(nèi)的泥沙，拉出舌頭，使呼吸暢通，然后使他俯臥，壓迫其腹部，或扛在肩上，使他將水吐出，隨即進行人工呼吸。必要時還要進行心臟外按摩。注意切不可在排水耽誤時間過久，應一邊搶救一邊叫人撥急救電話。
雖然游泳是一項強身健體的運動，但人的 生命只有一次。在開展游泳的同時，務必要注意有關事項和了解一些小常識，切不可貿(mào)然行事，否則后果不堪設想。
珍惜生命預防溺水手抄報邊框內(nèi)容花邊圖案溺水知識：落水后要鎮(zhèn)靜，舉手掙扎時，會使人下沉。英仰臥，頭向后，口鼻露出水面；急救人援到后，拖住溺水者的頭；急救措施：保持呼吸道暢通，松解衣紐扣，但注意保..
2024-05-31 22:23:01
珍愛生命預防溺水手抄報邊框內(nèi)容花邊圖案游泳時，一定要有人陪伴或保護；游泳前，一定要在陸地上做幾節(jié)操，使身體各部分器官有所準備，特使是四肢和關節(jié)要活動好，使身體感到微有暖意即可……
2024-05-28 12:44:05
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小學生防溺水手抄報圖片大全我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危險，不去深水很重要。我防溺水有高招，游前熱身第二招。伸手踢腿彎彎腰，預備動作不可少。我防溺水有高招，解除抽筋第..
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