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2025高考各科目時間安排 幾點開始考試

2024-05-20 10:16:03 大風車考試網

1、高考具體什么時間

教育部日印發《關于做好2023年普通高校招生工作的通知》(以下簡稱《通知》),對2023年普通高校招生工作作出部署。

2025高考各科目時間安排 幾點開始考試

《通知》提到,全國統考于6月7日開始舉行,具體科目考試時間安排為:6月7日9:00至11:30語文;15:00至17:00數學。6月8日9:00至11:30文科綜合/理科綜合;15:00至17:00外語,有外語聽力測試內容的應安排在外語筆試考試開始前進行。

注:以上為文理分科地區高考具體科目時間,新高考科目具體時間以官方發布為準。

2、高考飲食要注意哪些

“考試前,考生高度緊張,能量消耗大,必須保證足夠能量供應,食物方面盡量選擇營養素密度高的食物,可以從高蛋白、足量碳水化合物、低脂少鹽,口味清淡原則。”醫院營養科周嵐醫生建議。

早餐:主食方面:烹調方式營養素保存排序:煮>蒸>炒>炸,建議選擇蒸品,如蒸蛋,不建議選擇油炸或烘烤類,如油條、奶油蛋糕等。此外,早餐不能吃得過咸。

中餐:中餐需提供足夠的熱量和營養素,多攝入肉類、雞蛋、豆腐等食品,能為午后學習及考試活動提供能量及營養儲備,同時要防止暴飲暴食,以免加重腸胃負擔,吃得過飽可使大腦靈敏度降低,影響復或者考試發揮。建議:午餐要吃得比時少一些,大概七八分飽就可以了,否則容易肚子脹。如果考生食欲不好,可在飯前喝一小碗鮮雞湯、鮮魚湯或去油的骨頭湯等,可以刺激胃液分泌,增加食欲

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