男：親愛(ài)的隊(duì)員們;

女：敬愛(ài)的老師們;

男：大家早上好!勝浦實(shí)驗(yàn)小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播又準(zhǔn)時(shí)和大家見(jiàn)面了。

女：付出一份真誠(chéng)，打造愛(ài)的世界。

男：帶走一片笑容，永遠(yuǎn)與我們同行。

女：今天播送的主題是：愛(ài)護(hù)我們心靈的窗戶??眼睛

男：我是播音員(程森林)。

女：我是播音員(胡文欣)。

男：夷，胡文欣，我們剛剛度過(guò)了一個(gè)快樂(lè)的六一國(guó)際兒童節(jié)，那你知道這個(gè)星期日是什么日子嗎?

女：恩，周日是6月6日，讓我想想，你還別說(shuō)，我真不知道。

男：我就猜到了，你呀，時(shí)從不把自己的眼睛當(dāng)回事，當(dāng)然不會(huì)知道了，知道嗎?6月6日是全國(guó)愛(ài)眼日。1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。同樣，世界愛(ài)眼日也是每年的6月6日，今年2010世界愛(ài)眼日主題確定為“關(guān)愛(ài)青少年眼健康”。

女：你真是比我用心，不過(guò)，我知道，眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺(jué)器官，如果沒(méi)有眼睛，我們的面前將會(huì)是一片黑暗。現(xiàn)在的我們正是長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)的時(shí)期，也是用眼最多的時(shí)期，對(duì)眼睛的養(yǎng)護(hù)尤為重要，如果不注意用眼衛(wèi)生，不合理地使用眼睛，就很容易發(fā)生視。

男：你知道?當(dāng)前我國(guó)兒童青少年視力下降狀況已達(dá)到歷史最嚴(yán)重的地步。據(jù)調(diào)查，在視力低下中視所占比例小學(xué)生的百分之五六十呢也就是說(shuō)，視的患者已經(jīng)越來(lái)越多了，而且，視年齡也越來(lái)越年輕。

女：為什么會(huì)有這么多的人患上視呢?這到底是什么原因呢?

男：大多數(shù)視都與自己的用眼衛(wèi)生有很關(guān)，例如，寫(xiě)字姿勢(shì)不正確，很多同學(xué)有躺在床上看書(shū)的慣，看書(shū)累了也不及時(shí)休息，還用臟手去揉眼睛。特別是愛(ài)看電視或上網(wǎng)的同學(xué)，離屏幕很，又不注意采取適當(dāng)?shù)谋＝〈胧�，使眼睛疲勞，視力下降�?/p>

女：因此，預(yù)防視是保護(hù)學(xué)生視力的核心。那你有沒(méi)有一些預(yù)防視的好方法呢?

男：有啊，今天我們就為同學(xué)們介紹一些預(yù)防視，科學(xué)用眼的方法。

女：首先，要養(yǎng)成良好的用眼慣，做到“三要”：①讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正，遵守“三個(gè)一”。即讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)眼睛與書(shū)本保持一尺距離。身體和課桌椅保持一拳距離。握筆時(shí)手和筆尖保持一寸距離。②連續(xù)看書(shū)40-50分鐘要閉眼休息一會(huì)兒，或改變視線向遠(yuǎn)處眺望，也可以到室外活動(dòng)活動(dòng)，放松放松。③要認(rèn)真做好眼保健操。

男：其次，要改正不良的用眼慣，做到“三不要”：①不要在直射的陽(yáng)光下或暗弱的燈光下看書(shū)寫(xiě)字。②不要在走路、乘車(chē)或吃飯時(shí)看書(shū)。③不要躺在床上看書(shū)。

女：最后，為了更好地保護(hù)眼睛，生病的時(shí)候不要多看書(shū)和電視，時(shí)可多補(bǔ)充一些含維生素A多的食品，如胡蘿卜、韭菜、桔子、蛋黃和動(dòng)物的肝臟等。另外、經(jīng)常檢查視力，以便及早發(fā)現(xiàn)視，采取相應(yīng)措施予以矯正。

男：時(shí)光如梭，轉(zhuǎn)瞬間一個(gè)學(xué)期就要結(jié)束了。期末考試一天天臨，在過(guò)去的時(shí)間里我們收獲著快樂(lè)，收獲著成功。面對(duì)著即將升入更高的年級(jí)，大家準(zhǔn)備好了嗎?

女：同學(xué)們，記得有一位哲人這樣說(shuō)過(guò)：假如你擁有大地，你就成為一個(gè)農(nóng)民;假如你擁有羊群，你就成為一個(gè)牧人;假如你擁有廠房，你就成為一個(gè)企業(yè)家;假如你擁有的不是金錢(qián)和財(cái)富，而是選擇的機(jī)會(huì)，那你就是一個(gè)真正的富翁。從這個(gè)意義上說(shuō)，我們才是真正的富翁，因?yàn)槲覀冇谐瘹庥谢盍Γ瑩碛性S許多多的機(jī)會(huì)。

男：我們匯聚在勝浦實(shí)驗(yàn)小學(xué)，作為勝浦實(shí)小的一份子，我們自豪，我們驕傲。在這里，我們發(fā)展自己的個(gè)性，培養(yǎng)著自己的能力。

女：同學(xué)們，勤奮出天才，這是一面永不褪色的旗幟，它永遠(yuǎn)激勵(lì)我們不斷地追求、不斷地探索。

男：期末考試就要到來(lái)，讓我們努力學(xué)習(xí)、刻苦拼搏，認(rèn)真復(fù)、認(rèn)真總結(jié)，我相信，只要我們堅(jiān)持不懈的努力，就一定能取得令人滿意的成績(jī)。

女：最后，祝同學(xué)們?cè)诩磳⒌絹?lái)的期末考試中取得滿意的成績(jī)。

男：本期的紅領(lǐng)巾廣播節(jié)目到此結(jié)束。

女：謝謝大家的收聽(tīng)!下周四再見(jiàn)!