春節(jié)寒假是青少年安全事故多發(fā)期。為了加強春節(jié)及寒假期間青少年安全自護教育，讓廣大青少年度過一個健康、安全、文明、快樂的假期，我岱山實驗學校轉發(fā)“2013年寒假浙江省青少年安全自護提示”，希望同學們增強安全防范意識，提高自我保護能力。

一、寒假外出時應當注意什么？

★冬季雨雪天氣多，在濕滑路段行走千萬注意過往的密集車輛，不要追逐打鬧，預防跌倒摔傷。江南地區(qū)冬季陰濕，湖、河、池塘等水面冰層較薄，切忌到上述水域滑冰玩耍，以免造成意外事故。

★冬季外出，人多車多，更加注意遵守交通規(guī)則。盡可能結伴而行，并告訴父母目的地、回家時間和出行同伴。不乘坐超員車輛、非法營運車輛、無牌證車輛，不搭乘陌生人的順路車。學生假期返鄉(xiāng)時，不要帶大量現(xiàn)金，人多擁擠時，不要只顧搶購車票而忽視財物安全。

★參加春節(jié)廟會、游園等大型集體活動時，不擁擠、不起哄、不制造緊張或恐慌氣氛，防止出現(xiàn)踩踏事故。遭遇擁擠的人流時，應該馬上避到一旁或順著人流走，不要試圖超過別人，更不能逆行，如果鞋子被踩掉，不要貿然彎腰提鞋或系鞋帶，以免被人流擠倒。被人流擠倒后，要設法靠墻角，身體蜷成球狀，雙手在頸后緊扣以保護身體最脆弱的部位。

★不飲用、食用陌生人送給的飲料、食物，不占別人的小便宜，以免上當受騙。

★外出旅游時，選擇信譽良好的旅行社，保留導游和同行人員的電話號碼。旅游時不攜帶大量現(xiàn)金和貴重物品。貴重物品放置飯店保險箱。行李物品不脫離視線。出入飯店房間隨手關門，不讓陌生人進入房間。

★自助旅要結伴而行，按不同氣候、地區(qū)、出游方式，帶好個人防護用品、常用藥品、證件和通訊工具，盡量不在野外過夜。

二、寒假獨自在家應該注意什么？

★冬季氣候干燥，容易發(fā)生火災。要經常學習預防家庭火災的常識，掌握電線電器起火、油鍋起火、液化氣起火等不同情況下的處理方法。家里發(fā)生火災時，如果有濃煙，應盡可能俯身或爬行出門，用濕毛巾或衣物捂住鼻、口，開門時用衣物或毛巾將手包住，以免燒熱的門把燙手。

★冬季用煤爐取暖時，應讓爸爸媽媽認真檢查煙囪等通風設施，同時注意經常使室內通風換氣，預防煤氣中毒。管道煤氣中常摻有難聞氣味的含硫化合物，若聞到異常氣味，即煤氣有泄漏，應迅速關閉煤氣開關，打開門窗，嚴禁明火，預防中毒、火災和爆炸等事故發(fā)生。

★獨自在家時，要關好門窗、鎖好房門，防止盜賊潛入。當有人敲門時，一定要問清來意，不輕易給陌生人開門。當壞人欲強行闖入，可到窗口、陽臺等處高聲喊叫鄰居或打報警電話

三、寒假應該保持怎么樣的健康生活？

★在成人帶領下，在規(guī)定時間和指定地點燃放煙花爆竹，按說明燃放，注意自身安全，做好自我保護。】。到有銷售許可證的專營場所去購買煙花爆竹，不要到無證攤點、騎車兜售的不法商販處購買。盡量選購火藥量較小的玩具煙花，不要購買具有傷害性的禮花彈、大型煙花。

★不賭博，不吸食毒品，不看不健康的出版物。未成年人不吸煙，不飲酒。

★未成年人不進入營業(yè)性歌舞廳、游戲室、錄像廳和網吧。不沉迷網絡游戲，不瀏覽不健康的網站，不與網友討論不健康的話題，慎重會見網友。

★冬季氣溫較低，容易引發(fā)感冒等病癥，應更加注意防寒保暖，適當添加衣物，預防感冒。要適當增加運動量，加強身體鍛煉，增強自身抵抗力。

四、寒假應該如何注意個人和飲食衛(wèi)生？

★保持良好的飲食慣，不要在春節(jié)期間暴飲暴食。注意食品衛(wèi)生，盡量在正規(guī)市場、超市購買食品，留意衛(wèi)生、工商等權威部門發(fā)布的食品衛(wèi)生安全提示，不食用沒有安全保障的食品，防止食物中毒。

★注意個人衛(wèi)生，經常使用肥皂和清水洗手，咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶。避免接觸流感樣癥狀（發(fā)熱、咳嗽、流涕等）或肺炎等呼吸道病人。避免接觸生豬、家禽或前往有豬或家禽的場所。避免前往人群擁擠場所。

★出現(xiàn)流感樣癥狀（發(fā)熱、咳嗽、流涕等），應立即就醫(yī)（就醫(yī)時應戴口罩），并向當?shù)毓�共衛(wèi)生機構和檢驗檢疫部門說明。

五、遇到危險時，應當怎么報警自救？

★遇到緊急情況，及時撥打報警（110）、火警（119）、急救（120）電話，并保護好現(xiàn)場和物證。報警時要講清楚案發(fā)具體地點或明顯建筑物等。如果你是處在和壞人周旋的危險中撥打110，應注意隱蔽和輕聲。

★未成年人遇到搶劫等侵害時，要依靠智慧，應以保護自身生命和安全為首要原則，不要過多地顧及財物。不到萬不得已，不要硬拼，避免造成更大的損失。關鍵時應大聲呼救，及時報警。

六、寒假還有哪些事情需要注意？

★正確對待生活中的困境，可以通過訴說、交流等方式來疏緩生活中的不適感。與家人鬧矛盾，不要離家出走，避免給壞人可乘之機。正視自己存在的心理問題，不要緊張、害怕、回避，可以和家長、老師、朋友溝通交流或向專業(yè)機構咨詢。

★認真學習《未成年人保護法》、《浙江省未成年人保護條例》等有關法律法規(guī)，提高自己的法制觀念和明辨是非的能力，學會用法律保護自己。積極參加青少年自護教育，掌握自我保護的常識和技能，不斷提高自我保護能力。

祝全體同學健康、安、快樂！