彭于晏有著“花樣美男”的稱號，他是《蜂蜜幸運草》里純真的森田，他是《少年楊家將》中帥氣的楊七郎，他是《我在墾丁，天氣晴》里笑容溫和的漢文……

上帝似乎過于寵愛彭于晏了，不僅給了他1.82米的挺拔身材，還給了他一副帥氣的面孔。然而，似乎命運并未因為他長得帥氣而對他網開一面，他的人生在拍完一部名叫《六號出口》的電影之后就跌入了谷底。2007年，由彭于晏主演、臺灣導演林育賢執導的《六號出口》在前有《蜘蛛人3》，后有《加勒比海盜2》的市場局勢下倉促上映，結果遭遇慘敗。導演林育賢因此負債千萬臺幣，彭于晏也成了“票房毒藥”，事業大幅下滑。2009年，彭于晏又因經紀合約糾紛再受重創。

但人生不會總是風雨凄迷。2010年的一天，導演林育賢給彭于晏寄來了劇本《翻滾吧，阿信！》。彭于晏看完劇本之后在家里失聲痛哭。

劇本中，主角阿信的原型是林育賢導演的哥哥林育信??臺灣拳擊界一位著名的教練。阿信患過輕微的小兒麻痹癥，走起路來一瘸一拐的。在一個偶然的機遇下，他迷上了體操，在母親的強烈反對下，阿信只能遠離夢想。苦悶的阿信在迷茫時期誤入歧途，在充滿血腥的幫派打斗中迷失了自我。后來，他幡然醒悟，決心重新追尋夢想。他抓住人生最后一次翻身的機會，一瘸一拐地朝跳馬臺飛奔而去，在人生的天際留下了矯健的剪影。

阿信在人生低谷時的彷徨和無助與此時的彭于晏是多么相似啊！可是阿信最終憑著自己的努力和毅力走出了人生的低谷，迎來了一片陽光。彭于晏決定要參演這部電影，而且一定要演主角阿信！但他沒料到，迎面而來的是一大瓢冷水：導演認為他不符合角色形象??彭于晏的身高1.82米，而體操運動員一般身材比較矮小。

身高是一個障礙，更大的障礙是這個角色要求有很高的體操功底，而彭于晏從未接觸過體操。導演林育賢帶彭于晏去見阿信的原型林育信時，林育信一見到細皮嫩肉的彭于晏就搖頭否定了他。可彭于晏靠打過幾年籃球的運動經歷，躍上單杠就想顯顯身手，沒想到雙手一下就磨得鮮血直流。林育信用一種懷疑的口氣說：“體操不像跑步什么的，不是說練就能練的，你要是不行就趕緊回臺北演你的偶像劇去吧！”彭于晏的倔勁一下子就上來了，他說：“給我一個月時間，如果還覺得我不行，再換人也不遲。”

彭于晏從未接觸過體操，只能從最基本的動作開始練，他每天練十多個小時，枯燥而艱苦。為了保持體形，他只吃不加任何調料的水煮菜。沒有一點體操基礎的他，練時受傷是家常便飯。每天晚上，彭于晏躺在床上，渾身疼得不能入睡；手上的皮破了又長，長了又破，一碰就疼，甚至只能用指尖洗臉。

這些苦，彭于晏都咬牙忍住了，他知道，他吃的這些苦，不僅是為了影片和阿信，更是為了自己。三個月的“魔鬼式訓練”終于結束了，彭于晏將各種體操動作都做得像模像樣，導演開玩笑說：“幸好你沒有學體操，不然獎杯都要被你拿走了。”

然而，挑戰遠不止體操這一項。這部影片描述的部分情節是主人公阿信曾在人生低谷中誤入歧途的故事，因此影片中有不少街頭打斗的場景。影片開拍后，彭于晏在拍攝打斗場面時被酒瓶砸了十多次頭。雖然那些酒瓶是特制的，但砸在頭上也很疼。彭于晏為了影片效果，要求其他演員一定要重重地砸自己，以保場面真實。

就這樣，彭于晏在影片中用自己的堅韌與耐力，認真地詮釋著什么是青春奮斗，什么是愛情，什么是友誼以及什么是夢想。他從一個偶像派演員逐漸蛻變成了一名實力派演員。他像一塊璞玉，在艱苦的打磨過程中，愈見溫潤之光。

“我會用盡所有力，奮力地躍起在天際，迎著光明。我會更用力呼吸，飛到另一個燦爛天空，完美落地。我相信，有努力，會開啟久違的光明……”這是《翻滾吧，阿信！》的主題曲《完美落地》的歌詞。這些歌詞不禁讓人想起美國歷史上第一位黑人女國務卿賴斯曾經說過的話：“如果我付出雙倍的努力，或許能趕上別人的一半；如果我付出四倍的努力，就得以跟別人并駕齊驅；如果我付出八倍的努力，我就一定能趕在別人的前頭！”賴斯做到了，她真的趕在了別人的前頭。

80后的彭于晏也懂得這個道理，所以在他獲得第48屆金馬獎影帝提名，但最終不敵劉德華時，仍然欣喜地說：“去年拍這部戲時，我收獲了很多感動和歷練。在碰到困難和挫折的時候，我會告訴自己，如果有夢想就要努力去追，當我用盡全力之后，我就不會后悔。”

奮力躍起，完美落地。彭于晏，他做到了！