天津科技大學(xué)位于渤海之濱、海河之畔，是中央和地方共建、天津市重點建設(shè)的以工為主，工、理、文、經(jīng)、管、法、藝等學(xué)科協(xié)調(diào)發(fā)展的多科性大學(xué)。學(xué)校在五十余年的辦學(xué)歷史過程中，突出“堅持拓展輕工，精心培育行業(yè)中堅，矢志服務(wù)國計民生”的辦學(xué)，立足輕工、服務(wù)社會，立足天津、面向全國，輸送各類人才10萬余名，他們在各自的工作崗位上，敬業(yè)奉獻，拼搏進取，展現(xiàn)了科大學(xué)子內(nèi)斂、踏實的精神品質(zhì)。學(xué)校畢業(yè)生以基礎(chǔ)扎實、素質(zhì)全面、富于開拓精神和實踐能力而受到社會各界青睞。
歷史沿革
天津科技大學(xué)創(chuàng)建于1958年，時名為河北輕工業(yè)學(xué)院，是我國第一批建立的4所輕工類的本科院校之一，隸屬于原中國輕工業(yè)部。1959年，天津大學(xué)制漿造紙專業(yè)的主要師資和實驗室設(shè)備調(diào)入我校，成為我校該專業(yè)的主體力量。1964年，在輕工業(yè)部對部屬院校進行專業(yè)調(diào)整中，原北京輕工業(yè)學(xué)院的發(fā)酵工學(xué)專業(yè)、原無錫輕工業(yè)學(xué)院的塑料成型加工專業(yè)先后調(diào)入我校。1968年，學(xué)校更名為天津輕工業(yè)學(xué)院。1971年，天津大學(xué)制漿造紙專業(yè)全部調(diào)入我校。1972年，原北京輕工業(yè)學(xué)院鹽化專業(yè)和享有“鹽業(yè)黃埔”之美譽的中國輕工業(yè)部塘沽鹽業(yè)專科學(xué)校合并后劃歸我校。改革開放以來，學(xué)校進入了較快的發(fā)展時期，學(xué)科專業(yè)建設(shè)成果顯著，制漿造紙工程學(xué)科1981年成為教育部首批批準的碩士學(xué)位授權(quán)點，1983年成為教育部第二批批準的博士學(xué)位授權(quán)點，是全國同學(xué)科中第一個博士學(xué)位授權(quán)點。1998年，學(xué)校的管理體制改為由中央與地方共建，以天津市管理為主，學(xué)校進入了加速發(fā)展的快車道，綜合實力顯著增強，競爭力、影響力明顯提高。2002年，經(jīng)教育部批準，學(xué)校更名為天津科技大學(xué)。2004年，學(xué)校在國家對外開放的前沿、中國經(jīng)濟增長的第三極??濱海新區(qū)建成泰達校區(qū)并投入使用，緊貼濱海新區(qū)產(chǎn)業(yè)發(fā)展需要，食品、生物、海洋、化工等一批優(yōu)勢學(xué)科整體遷入泰達校區(qū)，學(xué)校布局結(jié)構(gòu)進一步優(yōu)化，為學(xué)校未來發(fā)展奠定了堅實的基礎(chǔ)。
辦學(xué)條件
天津科技大學(xué)現(xiàn)建有河西、泰達、塘沽三個校區(qū)，總占地面積133.87萬方米，總建筑面積69.49萬方米。圖書館館藏圖書211余萬冊；教學(xué)、科研設(shè)備總值3.1億元；體育場館和專項訓(xùn)練設(shè)施齊全；建有較高水的校園網(wǎng)；各項生活設(shè)施齊備。
天津科技大學(xué)設(shè)有機械工程學(xué)院、電子信息與自動化學(xué)院、材料科學(xué)與化學(xué)工程學(xué)院、食品工程與生物技術(shù)學(xué)院、生物工程學(xué)院、海洋科學(xué)與工程學(xué)院、包裝與印刷工程學(xué)院、藝術(shù)設(shè)計學(xué)院、經(jīng)濟與管理學(xué)院、法政學(xué)院、計算機科學(xué)與信息工程學(xué)院、理學(xué)院、外國語學(xué)院、國際學(xué)院、繼續(xù)教育學(xué)院和體育教學(xué)部等16個學(xué)院（部），現(xiàn)有本、碩、博全日制在校生23000余人。
學(xué)科專業(yè)
天津科技大學(xué)緊緊圍繞經(jīng)濟社會發(fā)展和人才培養(yǎng)需要，堅持發(fā)展、科學(xué)發(fā)展，本科、碩士、博士和博士后教育協(xié)調(diào)發(fā)展。擁有57個本科專業(yè)，建有“發(fā)酵工程”國家重點學(xué)科，4個國家專業(yè)，7個省部級重點學(xué)科和3個天津市“重中之重”學(xué)科。依托重點學(xué)科形成了生物發(fā)酵、食品科學(xué)與工程、造紙工程、海洋科學(xué)與工程、化工、包裝工程、高分子材料與工程等一批全國領(lǐng)先的學(xué)科專業(yè)。建有“輕工技術(shù)與工程”、“食品科學(xué)與工程”2個一級學(xué)科博士學(xué)位授權(quán)點，覆蓋17個博士學(xué)位授權(quán)學(xué)科，建有2個博士后科研流動站和1個博士后科研工作站；13個一級學(xué)科碩士學(xué)位授權(quán)點，覆蓋74個二級碩士學(xué)位授權(quán)學(xué)科；4個碩士專業(yè)學(xué)位授權(quán)點。學(xué)校建有1個國家工程實驗室??代謝控制發(fā)酵技術(shù)國家地方聯(lián)合工程實驗室，食品營養(yǎng)與安全、工業(yè)發(fā)酵微生物2個教育部重點實驗室和1個教育部食品生物技術(shù)工程研究中心，與中科院等單位共建“工業(yè)酶”、“制漿造紙”2個國家工程實驗室，建有4個天津市重點實驗室和1個天津市普通高校人文社會科學(xué)重點研究基地??天津科技大學(xué)食品安全管理與戰(zhàn)略研究中心。
師資力量
天津科技大學(xué)擁有一支結(jié)構(gòu)合理、學(xué)術(shù)過硬、銳意創(chuàng)新、與學(xué)校發(fā)展相適應(yīng)的師資隊伍。現(xiàn)有教職工2070人，博士生導(dǎo)師、碩士生導(dǎo)師382人，教授、副教授689人，其中，雙聘院士5名，1人入選國家“*”，2人入選國家“*”，2人入選教育部“*”特聘教授；有國家教學(xué)名師1名、國務(wù)院學(xué)位委員會學(xué)科評議組成員2名，全國優(yōu)秀教師4名，有新世紀百千萬人才工程國家級人選、國家級有突出貢獻的中青年專家、新世紀優(yōu)秀人才支持計劃人選、享受國務(wù)院政府特殊津貼專家、天津市“*”入選者、天津市授銜專家、天津市特聘教授、天津市高等學(xué)校教學(xué)名師等75名。
教育教學(xué)
天津科技大學(xué)始終堅持以本科生培養(yǎng)為主、本科生與研究生培養(yǎng)并重，形成了本科生、研究生、留學(xué)生、國防生、國際合作辦學(xué)、繼續(xù)教育和諧發(fā)展的多元化人才培養(yǎng)模式，人才培養(yǎng)質(zhì)量不斷提高。學(xué)校始終狠抓教學(xué)質(zhì)量這一根本任務(wù)，年來，先后榮獲5項國家級教學(xué)成果獎，有4門國家級精品課程、2個國家級教學(xué)團隊和1門國家雙語教學(xué)示范課程，有“食品科學(xué)與工程”、“包裝工程”、“生物工程”和“輕化工程”4個國家專業(yè)，以及13個天津市品牌專業(yè)。學(xué)校是教育部卓越工程師教育培養(yǎng)計劃高校，每年從新生中選拔優(yōu)秀學(xué)生進入“行業(yè)卓越人才實驗班”學(xué)習(xí)，培養(yǎng)拔尖創(chuàng)新人才和行業(yè)后備領(lǐng)軍人才。依托濱海新區(qū)區(qū)位優(yōu)勢，學(xué)校與濱海新區(qū)國際生物醫(yī)藥聯(lián)合研究院、中科院工業(yè)生物技術(shù)研究所開展了碩士研究生的聯(lián)合培養(yǎng)。學(xué)校自2004年起為北京軍區(qū)招收、選拔、培養(yǎng)國防生，為軍隊建設(shè)、國防建設(shè)輸送了多批優(yōu)秀人才，在2009年被授予“全國全民國防教育先進單位”。
天津科技大學(xué)秉承“尚德尚學(xué)尚行，愛國愛校愛人”的校訓(xùn)，始終堅持育人為本、德育為先，扎實推進素質(zhì)教育，大學(xué)生志愿者占全校學(xué)生數(shù)的60%，涌現(xiàn)出一批全國優(yōu)秀學(xué)生干部、天津市“十佳”大學(xué)生、支援西部建設(shè)的先進典型和優(yōu)秀的大學(xué)生志愿服務(wù)實踐、創(chuàng)業(yè)團隊。學(xué)校建立了本科生與研究生緊密銜接的培養(yǎng)機制，選拔、培養(yǎng)和推薦有較高素質(zhì)、較強創(chuàng)新意識和實踐能力的拔尖學(xué)生，采取多形式的個性化培養(yǎng)，一批優(yōu)秀學(xué)生在挑戰(zhàn)杯、全國大學(xué)生數(shù)學(xué)建模競賽、全國大學(xué)生英語競賽、全國大學(xué)生電子設(shè)計大賽等國家級大學(xué)生學(xué)術(shù)科技競賽中屢創(chuàng)佳績。
科研實力
學(xué)校高度重視科研工作，2012年，“食品安全危害因子可視化快速檢測技術(shù)”項目榮獲國家科技進步二等獎。十一五以來，先后主持或參加承擔國家“十二五”科技支撐計劃、“973”計劃項目、“86
3”計劃項目、國家自然科學(xué)基金、國家社科基金等各類科研項目520余項，被三大檢索收錄論文1200多篇，獲得國家專利120余項，并被國家知識產(chǎn)權(quán)局列為“全國企事業(yè)知識產(chǎn)權(quán)試點單位”；獲得省部級各類科技獎勵70項，獲得省部級科技進步一等獎7項。產(chǎn)學(xué)研合作不斷深入，依托食品、生物、發(fā)酵、海洋、化工等重點學(xué)科，積極開展國家急需的戰(zhàn)略性研究、探索科學(xué)技術(shù)尖端領(lǐng)域的前瞻性研究、涉及國計民生重大問題的公益性研究，先后與江西、海南、云南、內(nèi)蒙古等8個省、自治區(qū)建立了合作關(guān)系，與濱海新區(qū)280家企業(yè)建立合作關(guān)系，服務(wù)全國經(jīng)濟社會的輻射力和影響力明顯增強。
國際交流
學(xué)校堅持開放和國際化辦學(xué)的思路，中外合作辦學(xué)成效顯著，學(xué)校同美國、日本、澳大利亞、加拿大、德國、瑞典、芬蘭等國家的60多所大學(xué)、科研機構(gòu)建立了合作交流關(guān)系。2009年，學(xué)校正式成為“接受中國政府獎學(xué)金來華留學(xué)生院校”，先后接受來自60多個國家的1354名留學(xué)生來校進行長短期交流學(xué)習(xí)。中美、中澳、中日合作辦學(xué)不斷深化，并與日本福山大學(xué)、美國佐治亞大學(xué)等國外高校簽訂“1+2+1”、“2+2”聯(lián)合培養(yǎng)人才協(xié)議，與美國加州大學(xué)、澳大利亞悉尼大學(xué)、美國德克薩斯理工大學(xué)等國外高校開展了深層次的科研及學(xué)生交流，學(xué)校每年都選派優(yōu)秀的本科生到國外學(xué)習(xí)。
學(xué)校先后獲得全國五一勞動獎狀、全國文明單位、全國精神文明建設(shè)工作先進單位、全國廠務(wù)公開民主管理先進單位、全國綠化先進單位等榮譽稱號。回顧過去，我們?nèi)〉昧撕艽蟮某煽儯覀儫o愧于時代和人民；展望未來，我們?nèi)沃氐肋h，充滿信心。頂層設(shè)計已經(jīng)為學(xué)校未來50年發(fā)展描繪了藍圖，當前，學(xué)校正按照“頂層設(shè)計”三步走戰(zhàn)略部署要求，*，以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，以更加昂揚的精神、更加廣闊的視野、更加執(zhí)著的努力，改革創(chuàng)新、團結(jié)奮進，把學(xué)校各項事業(yè)繼續(xù)推向前進，為建設(shè)有高水科技大學(xué)而努力奮斗！
經(jīng)過高考的洗禮，歡迎天津科技大學(xué)新生們步入了向往已久的大學(xué)殿堂。然而大學(xué)不是天堂，也不是娛樂場，而是步入職業(yè)前充電加油的場所，大學(xué)也會與想象中的不一樣，原先升學(xué)的愿望已實現(xiàn)，新的目標尚未找到，難免陷入暫時的迷茫，同時也感覺到大學(xué)與中學(xué)有著截然不同的生活、學(xué)習(xí)方式，需要盡快轉(zhuǎn)變角色，適應(yīng)大學(xué)生活。為了讓各位學(xué)子快速融入大學(xué)生活中去，入學(xué)全功率，送給天津科技大學(xué)所有新生。
本文目錄：
一、天津科技大學(xué)大學(xué)新生入學(xué)裝備清單
三、天津科技大學(xué)大學(xué)新生入學(xué)防騙攻略
六、天津科技大學(xué)大學(xué)新生入學(xué)職業(yè)規(guī)劃
一、天津科技大學(xué)大學(xué)新生入學(xué)裝備清單
很多準大學(xué)生都是第一次出遠門，準備生活用品就成了很瑣碎的事情，準大學(xué)生們在購買生活用品前，可以列一張購物清單，然后按單逐一購買，比如毛巾、牙刷、牙膏、剪刀、剃須刀等生活必需品以及書包、筆記本、筆筒等學(xué)習(xí)用品，如果擔心分量過重，也可到校后就購買。
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01、天津科技大學(xué)入學(xué)重要工具
1．錄取通知書（必須帶！！！）；高考準考證、考分條（錄取通知書丟失時有用，還是帶著吧）；
2．戶口本；戶口本本人頁復(fù)印件4份；
3．身份證及正反兩面復(fù)印件4份；（在學(xué)校也會有地方復(fù)印，但是開學(xué)肯定人很多還要排隊） 若干百元大鈔&銀行卡至少1張；（最好是錄取通知書里面的當?shù)乜ǎ┮淮缯掌辽?2張，兩寸照片2-4張（開學(xué)不是馬上都用，之后兩天陸續(xù)要用，有一些學(xué)長會到你們寢室?guī)椭找淮缯眨莻�人拿相機照的十分簡陋、背景就是兩人舉一張藍布，效果不好還很昂貴，建議不要在他們那里照，自己帶好，肯定用得著，比如學(xué)生證、團關(guān)系轉(zhuǎn)接證、學(xué)生檔案轉(zhuǎn)借手續(xù)證、軍訓(xùn)表現(xiàn)錄入表、驗牙單、社團會員證、超市會員卡、學(xué)生會入會申請表、體檢單等等等）
4．團員檔案、學(xué)生檔案（切記！！兩樣都十分重要！必須帶！！！！少一樣一定是不能入校的，切記！不是開玩笑！！！）
5．照相機及相應(yīng)的相機卡、照相機的數(shù)據(jù)線（數(shù)據(jù)線沒了的帶好讀卡器，開學(xué)軍訓(xùn)和進入寢室的時候多照幾張照片，今后你就知道了，這些照片是你最難得的回憶，很有珍藏價值！如果沒有相機，就暫時拿手機照吧，別總管別人借相機，一般同學(xué)不愿意把那么貴的東西往出借）
6．手機及附件（充電器、電板、耳機、足量的數(shù)據(jù)線）
7．u盤移動硬盤及家里電腦中有用的文件要裝里
8．創(chuàng)口貼若干、紗布、繃帶、醫(yī)用棉簽（開學(xué)軍訓(xùn)時經(jīng)常搬東西，拿書什么的，經(jīng)常有同學(xué)把手劃破又裝沒事，這時候你要說我有創(chuàng)口貼給你貼上，那他得老感動了，這對于加快新朋友交往進程有很大幫助）
9．暈車的朋友要帶暈車藥若干
10．生病服藥期間的同學(xué)帶要吃的藥足量
11．視眼的同學(xué)帶好眼睛、鏡布及鏡盒
12．大卡、小卡讀卡器
13.充電電池若干配充電器
2、天津科技大學(xué)入學(xué)生活用品
1。喝水的杯子
2。牙刷和牙膏
3。毛巾（多帶兩條，我有同學(xué)每次洗澡都重買一個毛巾，然后就丟了，再洗再重買，浪費錢！）
4。肥皂（洗衣服的，不太會洗的最好帶洗衣液，洗衣液沖不凈沒有痕跡，洗衣粉沖不凈會有白痕）以及皂盒（建議用帶蓋子的）
5。洗發(fā)水（護發(fā)素)
6。沐浴液或者洗臉用的香皂
7。蚊香（這個是違規(guī)用電器，絕大部分寢室不讓用，如果不敢違規(guī)的話，建議以花露水或者蚊帳代替）
8。毯子或者空調(diào)被
9。手紙或面巾紙（不要報到當天去逛學(xué)校超市，人很多，而且價格貴。該帶的都自己帶好了）
10。蚊帳
11。濕巾（盒裝的和一包包的，盒裝的放寢室里，一包包的可以隨身帶，軍訓(xùn)的時候務(wù)必隨身揣著，尤其胖人，要不擦汗不方便）
12。應(yīng)急臺燈最好是能充電的（個別人考前突擊時候會用，但是建議同學(xué)為了確保室友的休息質(zhì)量，不要經(jīng)常在熄燈后開臺燈，哪怕是找東西，這是一種禮貌，有的朋友睡覺怕光，熄燈后總開臺燈干這個找那個的可能打擾到別人休息）
13。拖鞋（很重要，熄燈上床之后想下地喝水上廁所總不能再把旅游鞋穿上）
14。出門穿的鞋子（腳下一雙也可以，但建議兩雙，以防下雨澆濕了可以換）
15。夾衣架（八腳架，這個帶幾個就行，然后到超市去買，寢室一定要多弄點這個東西，另外不要計較是誰買的，隨便用，大家一起用，寢室要像一家人一樣）
16。粘鉤（下雨天晾衣服或者在床鋪上掛點零碎的小東西）
17。吹風(fēng)機（這個是違規(guī)用電器，雨季特別有用，大家都不喜歡穿濕濕的鞋吧，但是一旦被抓到寢室有吹風(fēng)機恐怕要受點處分，建議使用時鎖門，用后藏起來，而且不要使用大功率的，寢室的電源是限電的，功率超限會鼓壞電路，那就要受罰了）
18。洗面奶等護膚用品（男生無所謂）
19。洗潔精（如果你帶的泡面不是碗狀的話）
20。錢包（個別男生沒有錢包，把一大堆錢塞在褲兜里，那你可得保證你的褲兜深度足夠，可別還沒花呢就丟一大堆錢）
21。盆子
23。洗鞋刷、鋼絲球（經(jīng)常刷刷鞋，如果實在懶的話，三區(qū)六號樓寢室有洗衣店，刷鞋每次兩塊，內(nèi)外都刷，但是要等兩天才能取）
24。小鏡子（寢室一般有大鏡子，如果覺得不方便，就帶個小鏡子）
25。剪刀、膠水、雙面膠、透明膠（別小看這些，很多人借）
26。傘、要到那買自行車或者托運自行車去的同學(xué)還要準備雨披（這個別等著到學(xué)校超市買，超市一把傘三十多，還是普通傘，而且不賣雨衣）
28。護手霜、手套、圍巾、熱水袋（可以到秋冬季再帶）
29。浴球、浴帽或者搓澡巾
30。擦席子的布（不想被席蟲咬的話，勤擦席子，所有學(xué)校都不是裝空調(diào)的，睡被單比較熱，要帶席子）
31。睡衣（睡覺的半袖衣最好不要白天穿什么睡覺還穿什么直接一躺，因為如果你睡覺愛翻身的話容易弄出折紋）
32。襪子、內(nèi)衣褲和換洗衣物（有的同學(xué)換洗衣物帶的不夠，又不勤洗，結(jié)果沒有換的了，每次洗澡前去買個襪子買個內(nèi)衣褲，很浪費，學(xué)校超市的標價是很高的，不要輕易在那里買衣褲）
33。（女）鏡子梳子以及頭繩
34。夾蚊帳的夾子（一般學(xué)校發(fā)蚊帳的話，直接系在蚊帳桿上就好，就不用了）
35。水果刀（不愛吃水果就不必看）
36。花露水（大學(xué)宿舍的蚊子是很可怕的）
37。電腦（隨便你帶不帶，估計有很多人會忍不住帶吧，但建議開學(xué)后，把宿舍都理干凈，十一回來再帶，另外，大一男生你們寢室比較破，沒有桌子，根本沒有地方放電腦，網(wǎng)線還得自己拉，網(wǎng)卡又比較貴，不合算，而且那電腦拿來你們竟玩游戲，耽誤學(xué)習(xí)！學(xué)習(xí)圖書館一樓有網(wǎng)吧，一小時才9毛錢，上網(wǎng)很方便，所以大一不建議帶電腦！）
38。女生必備的東西（多帶點！還要有墊的布，如果你不想每個月都洗床單的話）
39。日記本和記事本（記下開學(xué)新生活的點點滴滴，當然了，你可以拿手機隨時寫在空間日志里，這個比較方便而且比較流行）
3、天津科技大學(xué)新生入學(xué)學(xué)習(xí)用品
1。筆和筆筒（放寢室里）、筆袋（隨身帶）足夠多的筆芯
2。回形針或夾書的夾子
3。一些自己喜歡的書（火車上很無聊的）
4。mp3
5。修正液、膠帶紙什么的
7。筆記本（重要啊~~不要以為大學(xué)的課可以隨便翹，到時有的瞧了）
8。訂書機并配釘（很重要，有無數(shù)的人借）
9。英語四級單詞本、練冊之類的，軍訓(xùn)的時候沒有學(xué)習(xí)任務(wù)，晚上躺在寢室里反而很無聊，建議背背四級單詞，等考四級的時候你的成績會讓他們大吃一驚！
在你收到錄取通知書時，大部分高校會附帶一本為新生準備的《新生指南》或《報到須知》。同學(xué)們在報到前一定要仔細閱讀，上面寫明了學(xué)生報到時間，報到時需要帶齊的證件和材料，入學(xué)所需的各種手續(xù)及注意事項。有的學(xué)校還會在網(wǎng)上采集信息，學(xué)生要提前上網(wǎng)填寫相關(guān)內(nèi)容。
三、天津科技大學(xué)大學(xué)新生入學(xué)防騙攻略
嫌疑人均利用大一新生對學(xué)校情況不熟悉，冒充大學(xué)輔導(dǎo)員，對受害人噓寒問暖，迅速拉雙方距離。接著，便以購買物品，銷售上網(wǎng)卡、校園手機卡、飯卡充值、代為收繳學(xué)雜費，幫助辦理助學(xué)貸款等名義實施詐騙。
因此，大學(xué)新生和家長要提高自防意識，在來校報到前借助互聯(lián)網(wǎng)了解針對大學(xué)生的各類詐騙。新生如果遇到學(xué)校輔導(dǎo)員來電或見到輔導(dǎo)員本人，要留個心眼，應(yīng)向班主任或?qū)W校核實情況，在沒有絕對把握的情況下，不要發(fā)生任何經(jīng)濟上的往來。
大學(xué)新生最繁忙的一天就屬報到注冊的那一天了，有些有同學(xué)因為不知道報到注冊的流程而手忙腳亂，為此本文特為新生們詳細解釋報到注冊流程，讓大家很有條不紊地迎接來到大學(xué)的第一天。到達學(xué)校后，你會看到各院系的迎新人員舉著標明院系的旗在門口迎接新生。只要找到自己的院系的迎新人員，他們就會領(lǐng)你到你們院系的新生接待處。接下來，只需要按照他們說的流程來辦理就可以了。
根據(jù)網(wǎng)友和一些高校學(xué)生的經(jīng)驗分享，小編歸納了2016大學(xué)新生軍訓(xùn)注意事項。大學(xué)新生可以根據(jù)各高校所在地點和報到要求予以選擇準備。
首先，出門前要認真檢查軍訓(xùn)服裝，如：軍帽、帽徽、臂章、腰帶等，腰帶要適當緊一點，走起路來會更有精神勁兒；襪子最好穿棉制運動襪，鞋子里面再墊一塊軟鞋墊，這樣腳后跟會舒服一點。其次，要注意補充水分。以運動飲料和茶水，鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。另外，特別要注意防曬，出門前半小時就要涂，因為防曬霜也要時間吸收。防曬霜要隨身帶，一般是二個小時就要涂一次。
六、天津科技大學(xué)大學(xué)新生入學(xué)職業(yè)規(guī)劃
2016級大學(xué)新生從熟悉的中學(xué)校園邁進陌生的大學(xué)門檻，一些新生感到茫然。而目前國內(nèi)嚴峻的就業(yè)形勢讓這些莘莘學(xué)子們也感受到了未來的壓力。怎樣進行職業(yè)生涯規(guī)劃，給自己一個完美的未來
羅馬不是一天建成的，職業(yè)生涯規(guī)劃是一門實用但不能一蹴而就的學(xué)問，需要與大學(xué)生活學(xué)習(xí)同步進行，從跨入校門的那一刻開始，就要準備為將來就業(yè)做好鋪墊。
第一步、適應(yīng)校園環(huán)境。進入大學(xué)后，新生處在一個陌生的環(huán)境里，要盡快熟悉校園環(huán)境，擺脫陌生感。在熟悉校園環(huán)境的同時，還需了解校園資源，學(xué)會借助網(wǎng)絡(luò)，掌握信息。
第二步、思考自我，明確定位。這一階段，新生需要盡可能全面的了解自我，發(fā)掘自身的興趣愛好。根據(jù)自身的個性特點和能力所長樹立職業(yè)理想。
第三步、學(xué)校生活適應(yīng)期。這一時期新生的主要任務(wù)就是學(xué)好基礎(chǔ)課程，掌握基本技能。并養(yǎng)成良好的生活學(xué)習(xí)慣，高效利用大學(xué)資源。第四步、所選專業(yè)了解期。在新生基本了解大學(xué)生活后，了解專業(yè)就提上了日程。這一階段，新生應(yīng)多向?qū)I(yè)課老師請教，了解專業(yè)相關(guān)知識。在學(xué)習(xí)專業(yè)課的過程中，建立自己對本專業(yè)的興趣。
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