1、 做人先煉心，成功幸福隨。遇事要恒心，不可半途廢；待人要真心，友誼會(huì)萬(wàn)歲；理想有信心，夢(mèng)想會(huì)成真；學(xué)會(huì)尋開(kāi)心，不會(huì)有煩心。世界心臟日，愿你事事順心，幸福如意！

2、 有一個(gè)健康的心臟，有一個(gè)和的心態(tài)，有一個(gè)寬容的胸懷，有一個(gè)科學(xué)的飲食。心臟跳動(dòng)強(qiáng)勁有力，心肌收縮血液循流不息。世界心臟日，愛(ài)護(hù)心臟愿你健康。

3、 577心臟健康很重要，時(shí)注意保健康。飲食清淡血液暢，切莫貪嘴油葷強(qiáng)。加強(qiáng)鍛煉莫偷懶，促進(jìn)血液循環(huán)有保障。心臟不適及時(shí)醫(yī)，莫要拖延損健康。世界心臟日，愿你心臟強(qiáng)健，身體棒棒！

4、 貼上真愛(ài)墻紙，裝上真情燈飾，擺上真心家具，擁上知心愛(ài)人。你這個(gè)心靈的房子就是世界上最美麗的。世界心臟日，愛(ài)你的心跳不停，你愛(ài)的心響咚咚。祝你好心好人好夢(mèng)成真。

5、 有一個(gè)寬容豁達(dá)的胸懷，凡事都別斤斤計(jì)較。有一個(gè)大度的和心態(tài)，助人為樂(lè)美心靈。萬(wàn)事和心境高，無(wú)驚事心臟好。世界心臟日，愿你萬(wàn)事悠健康好心臟，

6、 心臟病是世界醫(yī)學(xué)難題，部分疾患無(wú)法根治。一是依靠按時(shí)服藥，二是注意個(gè)人飲食寬容大度，三是適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。心臟日，保護(hù)好心臟生活幸福長(zhǎng)。

7、 無(wú)時(shí)無(wú)刻的跳動(dòng)，它支撐生命的運(yùn)行。無(wú)憂無(wú)慮的心境，要搭配健康的性。無(wú)怨無(wú)悔的運(yùn)動(dòng)，為抵御心臟的罷工。世界心臟日，關(guān)愛(ài)心臟，合理飲食，祝你幸福安康。

8、 1遇事心氣和.2寬以待人.3遇事要想得開(kāi)，放得下4掌握些心理調(diào)節(jié)的方法

9、 健康飲食標(biāo)準(zhǔn)表 （健康飲食應(yīng)符合以下要求） 1．每日膽固醇的攝入量不超過(guò)300毫克。 2．脂肪的攝入不超過(guò)總熱量的30％。 3．少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖類食品。 4．多食富含維生素C的食物，如水果、新鮮蔬菜、植物油。 5．少吃含飽和脂肪酸和膽固醇高的食物，如肥肉、蛋黃、動(dòng)物油、動(dòng)物內(nèi)臟等。 6．飲食要高鉀低鈉，鼓勵(lì)食用豆制品，飲茶。 7．飲食有規(guī)律，不可過(guò)饑或過(guò)飽。 8．適當(dāng)攝入纖維素食物（包括谷類淀粉類）以保持大便通暢。 提醒二：適宜運(yùn)動(dòng) 心臟發(fā)病的重要原因還有一個(gè)是缺乏運(yùn)動(dòng)。在同一環(huán)境里生活的人，經(jīng)常坐著不動(dòng)的，患冠心病比經(jīng)常活動(dòng)者高出2倍。 2703運(yùn)動(dòng)對(duì)心臟有什么好處呢？運(yùn)動(dòng)可以促使心臟的小血管擴(kuò)大、延長(zhǎng)、增多，改善心肌的供氧狀況，改善血液中脂質(zhì)代謝。運(yùn)動(dòng)還有助于改善心肌代謝，提高心肌的工作能力和心臟的代謝功能。此外，還能提高血液的纖維蛋白溶解活性，防止血凝過(guò)高，對(duì)預(yù)防和延緩動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)展很有幫助。適宜運(yùn)動(dòng) 積極參加體育鍛煉是防治心臟病的有效手段之一。要保護(hù)心臟，式我們建議以下一些鍛煉方： 體育鍛煉表 1．散步：散步可以使心肌收縮力增強(qiáng)，外周血管擴(kuò)張，具有增強(qiáng)心功能，降低血壓，預(yù)防冠心病的效果。對(duì)于參加運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)引起心絞痛的人來(lái)說(shuō)，可以改善病情。每次散步可堅(jiān)持20分鐘至1小時(shí)，每日1～2次，或每日走800～2000米。身體狀況允許者可適當(dāng)提高步行速度。 2．慢跑：慢跑或原地跑步亦可改善心功能。至于慢跑的路程及原地跑步的時(shí)間應(yīng)根據(jù)每個(gè)人的具體情況而定，不必強(qiáng)求。

10、 小小心臟，能量之源；飲食清淡，保護(hù)心臟；充足睡眠，有益健康；心態(tài)樂(lè)觀，危險(xiǎn)減半；堅(jiān)持鍛煉，疾病遠(yuǎn)離；定期檢查，健康保障；愿你每天都擁有一顆頑強(qiáng)的小心臟。

11、 少生氣，戒煙酒，開(kāi)開(kāi)心心笑常有；多營(yíng)養(yǎng)，要均衡，鍛煉身體勤運(yùn)動(dòng)；要檢查，保心臟，發(fā)現(xiàn)情況要預(yù)防；世界心臟日，有個(gè)好心臟，吉祥更健康。

12、 心臟疾病危害大，喜怒悲哀都懼怕。耄耋老人最危險(xiǎn)，稍有不慎把人嚇。心臟不好伴三高，忌口少油清淡好。心態(tài)和無(wú)計(jì)較，大度人生皆樂(lè)道。世界心臟日：原老年朋友擁有一顆健康的心臟！

13、 減少泡面，把飯吃好。適量泡妞，把心護(hù)好。睡前泡腳，把覺(jué)睡好。呵護(hù)心臟，舒緩疲勞。世界心臟日，我們只有一個(gè)心臟，愛(ài)生活，愛(ài)心臟，幸福比天長(zhǎng)！

14、 心臟有病早治療，聽(tīng)從醫(yī)囑來(lái)服藥。五谷雜糧均衡食，新鮮蔬菜不能少。遇事莫要自先慌，鎮(zhèn)定自若心放寬。膳食營(yíng)養(yǎng)要跟上，戒掉煙酒心臟康。世界心臟日：保護(hù)心臟健康長(zhǎng)壽！

15、 把心態(tài)放寬，開(kāi)心攬入懷，把心情對(duì)準(zhǔn)快樂(lè)，舒心伴左右，把心境調(diào)輕松，順心永追隨，世界心臟日，保持樂(lè)觀，愛(ài)護(hù)心臟，愿你稱心如意，健康無(wú)限！

16、 心臟好比市政，肝肺脾胃是廣場(chǎng)，動(dòng)脈就是城市路，要想城市發(fā)達(dá)，心血必須暢通。

17、 心臟病多種因，怕冷怕熱怕勞累。心臟病多擔(dān)憂，隨時(shí)隨地隨照管。心臟病心要寬，無(wú)擾無(wú)驚無(wú)激動(dòng)。世界心臟日，愿你多快樂(lè)少憂愁，有個(gè)健康強(qiáng)勁的心臟。

18、 紅紅一顆心，占聚一個(gè)身，天天來(lái)保養(yǎng)，人人?命長(zhǎng)。少吃多吃素.sIANDIan. *+，健康才能邁大步。

19、 心臟疾病是殺手，殺人就在一瞬間。血液通暢是關(guān)鍵，飲食清淡才健康。時(shí)應(yīng)該多鍛煉，強(qiáng)身健體心放寬。世界心臟日，保護(hù)心臟，珍惜生命，健康安！

20、 丟掉煩惱，甩掉憂愁，快樂(lè)的心情隨時(shí)報(bào)到。不要悲觀，不要抱怨，樂(lè)觀地心態(tài)將你圍繞。世界心臟日，愛(ài)護(hù)心臟，健康常伴，開(kāi)懷一笑！

21、 心臟跳動(dòng)快樂(lè)無(wú)邊，心肌強(qiáng)勁血液流暢。心胸寬闊幸福健康，心氣和長(zhǎng)壽無(wú)疆。世界心臟日，愿你有個(gè)健康心臟，祝你萬(wàn)事如意美滿，快樂(lè)愉悅心情舒暢。

22、 讓心情快樂(lè)愉悅飛揚(yáng)，唱出心中的愛(ài)。將心態(tài)放寬和徜徉幸福的河，使心境自由自在看破世間紅塵。世界心臟日，愿你心臟天天舒，一帆風(fēng)順落安然。

23、 心臟是一首動(dòng)人的歌，真愛(ài)就是跳躍的音符，真情就是悠揚(yáng)的旋律，真誠(chéng)就是永遠(yuǎn)的琴弦，世界心臟日，愿你一顆好心臟，一生保安康。

24、 緩解壓力，學(xué)會(huì)放松，讓心情保持舒暢；積極運(yùn)動(dòng)，勤做鍛煉，讓健康常伴左右；適量飲酒，常做檢查，做到防患未然。世界心臟日到了，用心呵護(hù)我們的心臟。

25、 遇事莫要生氣，以包容之心看事；對(duì)人莫有敵意，以恕己之心對(duì)人；精神切莫抑郁，以寬懷之心對(duì)待；處事不應(yīng)焦躁，以樂(lè)觀之心應(yīng)對(duì)。世界心臟日到了，讓我們好好呵護(hù)自己的心臟。

26、 心態(tài)和，遇事寬容，怒氣不生，快樂(lè)相隨；心情輕松，緊張靠邊，舒暢悠閑，順心相伴。世界心臟日，愿你健康，快樂(lè)如意！

27、 心臟疾病別勞累，寬閑休息睡眠足。無(wú)憂無(wú)慮樂(lè)胸懷，心胸廣開(kāi)不惆悵。多吃蔬果五谷雜，知足無(wú)欲常笑顏。世界心臟日：愿你呵護(hù)好心臟，健康身體常相伴！

28、 心臟病是威脅生命的殺手，讓人猝手不及。關(guān)愛(ài)生命，治療預(yù)防心臟疾病，還你一個(gè)健康的心臟。遇事勿驚慌，禁大喜悲傷，和靜心態(tài)，飲食要注意，適當(dāng)來(lái)鍛煉。世界心臟日：愿你擁有一顆好心臟！

29、 常有包容之心，天天快樂(lè)開(kāi)心；遇事不驕不躁，心情舒緩愉快；心態(tài)決定命運(yùn)，神馬都是浮云。世界心臟日來(lái)到，祝你天天好心情，百事可樂(lè)，開(kāi)開(kāi)心心的度過(guò)每一天。

30、 有事沒(méi)事散散步，心臟強(qiáng)健身體棒，早睡早起心情好，心臟年輕人不老，世界心臟日來(lái)到，愛(ài)心護(hù)心要記牢，多吃粗糧多運(yùn)動(dòng)，能活百年不得病，祝你幸福生活一萬(wàn)年。

31、 一顆小小的心臟，決定大大的健康，你好親人都幸福，健康快樂(lè)永相隨，愛(ài)護(hù)心臟就是愛(ài)護(hù)自己和家庭，世界心臟日，請(qǐng)你為了自己和親人還有大過(guò)天的家庭，保護(hù)好自己的心臟。

32、 山西的威風(fēng)鑼鼓震撼心臟，安塞的秧歌腰鼓激動(dòng)心臟，節(jié)日的歡慶鑼鼓快樂(lè)心臟，婚慶的祝福鑼鼓喜悅心臟。世界心臟日，愿你有個(gè)健康的心臟聆聽(tīng)國(guó)粹文化。

33、 世界心臟日，讓心臟在愉快的氛圍中徜徉，在輕松的環(huán)境里成長(zhǎng)，在健康的包房里小憩，在舒適的日子里靜心。愿你多多愛(ài)護(hù)心臟，擁有健康，幸福一輩子！

34、 對(duì)待父母要孝心，對(duì)待愛(ài)人要貼心，對(duì)待子女要，對(duì)待朋友要誠(chéng)心，對(duì)待工作要用心，對(duì)待挫折要恒心。世界心臟日，愿你有一顆健康的心，快快樂(lè)樂(lè)都順心！

35、 把幸福放進(jìn)生活里，把如意插進(jìn)事業(yè)中，把樂(lè)觀融進(jìn)觀念里，把快樂(lè)塞進(jìn)心情中，世界心臟日，愿你愛(ài)護(hù)心臟，擁有快樂(lè)好心情，健康相伴！

36、 學(xué)會(huì)放手，讓孩子去創(chuàng)屬于自己的一片藍(lán)天；學(xué)會(huì)看開(kāi)，所有的不快都置于腦后；學(xué)會(huì)樂(lè)觀，再曲折的道路也會(huì)有柳暗花明的一天。世界心臟日，保持健康心態(tài)，愿你健康開(kāi)懷！

37、 心寬出少年，心安情自怡。心理負(fù)擔(dān)重，心病久成患。心中無(wú)憂慮，心神自安然。心里無(wú)雜念，心臟健康跳。世界心臟日，愿你有一個(gè)健康的心臟，過(guò)你美滿幸福的生活。

38、 讓快樂(lè)在心田里開(kāi)花，將如意在心房里裝飾，讓幸福在心緒中升溫，將健康與心臟捆綁，世界心臟日，保持良好心態(tài)，愛(ài)護(hù)心臟，愿你笑口常開(kāi)，健康無(wú)限！