什么是自然?自然即大自然，是指人類(lèi)萬(wàn)物眾生靈賴(lài)以生活、生存的共同家園。

大自然包括了數(shù)無(wú)可數(shù)的大小星球、星體，如我們生活的太陽(yáng)系內(nèi)的太陽(yáng)、月球、地球，木星、火星、土星、金星、水星、海王星、冥王星等等數(shù)不清地大大小小星球、星體，包括各大大小小的流星球、流星體，包括在各星球的環(huán)境空間里生活、生存的人類(lèi)、動(dòng)物、植物、各種微生物以及萬(wàn)事萬(wàn)物。包括人的肉眼可以看得見(jiàn)的、手可以摸得到、抓得著的和人的肉眼看不見(jiàn)、手摸不到、抓不著的各大大小小的各種狀態(tài)，如氣態(tài)、固態(tài)、液態(tài)的物質(zhì)和微粒;包括以各種大小不同、形態(tài)不同、生活方式不同、規(guī)則與不規(guī)則等等各種各樣表現(xiàn)形式存在的物質(zhì)和微粒。

比如，大家都熟悉的空氣，空氣里面有氧氣、二氧化碳、一氧化碳、氫氣、氮?dú)狻⑾銡狻⑾憔�等等各種各樣的氣體和微粒，有各種人體吐故納新、新陳代謝所必需的元素、營(yíng)養(yǎng)、能量;還有各種各樣肉眼看不見(jiàn)的微生物、細(xì)菌、病菌、病毒、病原等等;還有各種塵埃、塵土、灰塵、煙塵等等;還有各種揮發(fā)出來(lái)的化學(xué)物質(zhì)和元素，還包括我們打噴嚏發(fā)射出去的口水、氣味、鼻子的分泌物;身體的各臟腑、器官、系統(tǒng)每一個(gè)粒子、細(xì)胞代謝的產(chǎn)物等等說(shuō)不完、道不盡的對(duì)人體有益和無(wú)益的物質(zhì)和微粒。

大家都熟悉的水，里面也包含有多種多樣的物質(zhì)和微粒，水是人體的主要組成物質(zhì)之一，占人體的70%。渴了，大家常常都非常自然的喝水，可是，不知道聰明與智慧的你有沒(méi)有想過(guò)，一杯水里到底有多少物質(zhì)和微粒?到底有多少寶貴的生命?比如，水里有多種有益菌、有害菌，有各種營(yíng)養(yǎng)和人體所必須的元素。水含有氫、氧元素，一個(gè)水分子由兩個(gè)氫原子和一個(gè)氧原子構(gòu)成。你知道一滴水有多少分子嗎?一般20滴水的體積和約1mL，所以一滴水體積約0.02mL，質(zhì)量約0.02g，物質(zhì)的量約0.02g/18g?mol-1=1/900mol，所以水分子數(shù)：N=1/900mol×6.02×1023mol-1≈6.7×1020，也就是大概6.7萬(wàn)億億個(gè)。

由此可見(jiàn)，一滴水里面包含的水分子數(shù)量是多少的驚人，而我們不經(jīng)意間喝下去的一杯水里又有多少呢!這里計(jì)算的僅僅只是“純水”的分子數(shù)量，而沒(méi)有計(jì)算為數(shù)眾多的各種各樣的雜質(zhì)和成分。如果我們把“純水”比作人類(lèi)，為數(shù)眾多的各種各樣的雜質(zhì)和成分比作是萬(wàn)物眾生靈，如此，一滴水里是一個(gè)怎樣的世界?!來(lái)自地球家園的一滴清泉水啊，在來(lái)到我們喝水的杯子里的環(huán)節(jié)中，要經(jīng)過(guò)多少“中轉(zhuǎn)”，在每一個(gè)中轉(zhuǎn)的環(huán)節(jié)中，都要被各種局部的空間環(huán)境同化、污染，如此，一滴水里是一個(gè)怎樣的世界?如果一個(gè)水分子就是一條生命，一滴水里有多少生命啊!

大自然，是指人類(lèi)萬(wàn)物眾生靈賴(lài)以生活、生存的共同家園。這里所說(shuō)的“人類(lèi)萬(wàn)物眾生靈”，不僅是指地球上的，還包括我們生活的這個(gè)太陽(yáng)系的其他星球的“人類(lèi)萬(wàn)物眾生靈”，如木星、火星、土星、金星、水星等等;即使如現(xiàn)代科學(xué)所探索、發(fā)現(xiàn)的這樣，有的星球沒(méi)有人類(lèi)生活、生存，總有其他的各種各樣的物質(zhì)和元素吧，萬(wàn)事萬(wàn)物是泛指這些物質(zhì)和元素，是統(tǒng)稱(chēng)。

如果除我們生活的太陽(yáng)系之外，還有其他的太陽(yáng)系，也包括了其他太陽(yáng)系及其“人類(lèi)萬(wàn)物眾生靈”。同時(shí)，也包括了銀河系的所有的“人類(lèi)萬(wàn)物眾生靈”，還包括了宇宙中所有的“人類(lèi)萬(wàn)物眾生靈”。假如，除了我們生活、生存的宇宙之外，還有為數(shù)眾多的宇宙空間，也包括了在這些宇宙空間生活、生存的“人類(lèi)萬(wàn)物眾生靈”。

總之，“人類(lèi)萬(wàn)物眾生靈”是指全天下所有的，自開(kāi)天辟地以來(lái)至今，包括開(kāi)天辟地之前以及今后未來(lái)所有的一切生命活動(dòng)和與此有關(guān)聯(lián)的一切活動(dòng)和事物的統(tǒng)稱(chēng)。包括了人類(lèi)、動(dòng)物、植物、各種微生物的一切生命活動(dòng)和與此有關(guān)聯(lián)的一切活動(dòng)和事物，也包括了石頭、泥土、砂子，江河湖海、風(fēng)云雨電、房子村莊、廠礦機(jī)關(guān)、學(xué)校醫(yī)院，公路、鐵路、水路、航線，汽車(chē)、火車(chē)、輪船、飛機(jī)、飛船，全天下的水分子，空氣、氧氣等大無(wú)外、小無(wú)內(nèi)的數(shù)無(wú)可數(shù)的萬(wàn)事萬(wàn)物萬(wàn)象。

自然，即大自然的通俗稱(chēng)呼，是指人類(lèi)萬(wàn)物眾生靈及其大家生活、生存的環(huán)境空間和人類(lèi)萬(wàn)物眾生靈進(jìn)行的一切生命活動(dòng)和與此有關(guān)聯(lián)的一切活動(dòng)和事物的統(tǒng)稱(chēng)。不是靜止的，不是一成不變的，是分秒不停的運(yùn)動(dòng)變化的，是發(fā)展的，進(jìn)步的，與時(shí)俱進(jìn)，與日俱增。就如，人體的心臟是分秒不停跳動(dòng)一樣，人體的血液在分秒不停的循環(huán)運(yùn)動(dòng)一樣，生命不息，運(yùn)行不止。人體是如此，萬(wàn)事萬(wàn)物都是如此。

比如，我們最貼心的家園---地球，不是靜止的，地球繞太陽(yáng)公轉(zhuǎn)一圈是一年，365天，12個(gè)月，24節(jié)氣，一年有春夏秋冬4個(gè)季節(jié)，每個(gè)季節(jié)6個(gè)節(jié)氣，今天是24節(jié)氣之一的冬至。地球自轉(zhuǎn)一圈是1天，12個(gè)時(shí)辰，24小時(shí)。生活在地球上的人體有12正經(jīng)，24節(jié)脊椎，氣血正是沿著這些運(yùn)行通道周而復(fù)始的運(yùn)動(dòng)。地球繞著太陽(yáng)旋轉(zhuǎn)運(yùn)行的同時(shí)自己也發(fā)生旋轉(zhuǎn)運(yùn)行，地球是一個(gè)球體，我們處在東半球。地球運(yùn)行的時(shí)候，只有半個(gè)球的運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)間能夠接受太陽(yáng)的照耀，另半圈的運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)間被另一個(gè)半球擋住了，因此不能接受陽(yáng)光的照耀。因此生活在地球上的我們，才有白天和黑夜。勤勞智慧的人們，根據(jù)地球的自然運(yùn)動(dòng)規(guī)律，合理的安排工作休息時(shí)間，于是才有了自古以來(lái)的日出而作、日落而息。

工作、休息是人們認(rèn)識(shí)、適應(yīng)地球的運(yùn)動(dòng)變化進(jìn)行的調(diào)節(jié)和安排，后來(lái)，人們依據(jù)地球的運(yùn)動(dòng)規(guī)律創(chuàng)造了陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)，把兩種相互對(duì)立的屬性稱(chēng)為陰和陽(yáng)，把諸如運(yùn)動(dòng)的、變化的，積極、主動(dòng)的特性稱(chēng)為陽(yáng)，諸如靜止的、穩(wěn)定的，消極、被動(dòng)的特性成為陰。白天為陽(yáng)，黑夜為陰。男人為陽(yáng)，女人為陰。工作為陽(yáng)，休息為陰。堅(jiān)強(qiáng)為陽(yáng)，柔弱為陰。氣為陽(yáng)，血為陰。天為陽(yáng)，地為陰。地為陽(yáng)，人為陰。人為陽(yáng)，物為陰。太陽(yáng)為陽(yáng)，月亮為陰。

不僅是人，與人生活、生存在地上的動(dòng)物、植物、各種微生物也認(rèn)識(shí)、掌握了地球的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，大家都不約而同的做出調(diào)整，適應(yīng)地球的規(guī)律，按照規(guī)律安排生發(fā)、成長(zhǎng)、成熟、衰老、消亡。于是，勤勞智慧的人們?cè)诼�長(zhǎng)的適應(yīng)、改造地球的生活環(huán)境過(guò)程中，逐漸的進(jìn)一步認(rèn)識(shí)并掌握了地球的環(huán)境空間的運(yùn)動(dòng)和變化規(guī)律，總結(jié)創(chuàng)立了五行學(xué)說(shuō)。以自己作定位的基點(diǎn)，自己站在任意的一個(gè)位置，自己的前后左右就是東南西北。

早上起來(lái)，面向太陽(yáng)，前面是東，后面是西，左面是北，右面是南，這樣，空間的方位確定了。用木火土金水作為事物的五個(gè)特性的表述，把一年的4節(jié)5氣進(jìn)行聯(lián)合，于是有了春、夏、長(zhǎng)夏、秋、冬和五行對(duì)應(yīng)，把人體的五臟、六腑、五官對(duì)應(yīng)起來(lái)。逐漸的進(jìn)行完善，于是有了今天大家所熟知的五行學(xué)說(shuō)。這是勤勞善良的列祖列宗為了更好的認(rèn)識(shí)自然、適應(yīng)自然、改造自然，為了提高生活水、健康水和子孫后代造福，在漫長(zhǎng)的生活實(shí)踐過(guò)程中總結(jié)的智慧結(jié)晶，在沒(méi)有現(xiàn)在科學(xué)文明昌盛、發(fā)達(dá)的古代，人們就是依靠這些方式方法認(rèn)識(shí)自然，適應(yīng)自然，改造自然。

諸如上面提到的白天和黑夜，也許對(duì)于地球和在地球上世世代代繁衍生息的人類(lèi)萬(wàn)物眾生靈是這樣的情況，對(duì)于太陽(yáng)系的其他成員，如月球、木星、火星、土星、金星、水星等等星球上的人類(lèi)萬(wàn)物眾生靈，也有可能是有這樣的情況，因?yàn)榇蠹叶际翘��?yáng)的行星，都是生活在太陽(yáng)的光輝?愛(ài)之中，都是以太陽(yáng)為主心骨，分秒不停的圍著太陽(yáng)轉(zhuǎn)。太陽(yáng)就是太陽(yáng)系這個(gè)大家園的家長(zhǎng)，家園里的人類(lèi)萬(wàn)物眾生靈都步調(diào)一致，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，聽(tīng)誰(shuí)的指揮，聽(tīng)太陽(yáng)的指揮。

比如，地球在繞著太陽(yáng)公轉(zhuǎn)的過(guò)程中，太陽(yáng)根據(jù)地球運(yùn)轉(zhuǎn)的不同經(jīng)緯，輸送不同的信息、能量。這個(gè)不同經(jīng)緯，就是地球的四季更替的經(jīng)緯線，運(yùn)轉(zhuǎn)中的地球同步進(jìn)行接收這些信息、能量。因此，地球的春天才得以萬(wàn)物復(fù)蘇，無(wú)論是人類(lèi)、動(dòng)物、植物、各種微生物、萬(wàn)事萬(wàn)物都能夠明顯的感受到春天的氣息，空氣里都有一種春天的味道，絲絲縷縷，沁人心脾。大家都非常熟悉的常語(yǔ)：一元復(fù)始，正是人們對(duì)春之信息的闡述與說(shuō)明。

也許，正是由于人們追根溯源，明白了是太陽(yáng)付出辛勤勞動(dòng)的功勞與成果，人們才恭恭敬敬的把太陽(yáng)稱(chēng)為“太陽(yáng)公公”。正如，地球是母親，在地球繁衍生息的人類(lèi)萬(wàn)物眾生靈都是可愛(ài)的孩子，公公是最?愛(ài)孩子的，無(wú)論是聰明的孩子、調(diào)皮的孩子還是乖巧的孩子，公公都是一視同仁的把自己的愛(ài)和溫暖賦予大家，虔誠(chéng)的渴望自己的孩子們?cè)谛腋５募覉@里健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)，自然自在的生活!

生活在太陽(yáng)系的地球環(huán)境空間里的人類(lèi)萬(wàn)物眾生靈有白天和黑夜，那么，對(duì)于太陽(yáng)本身，有沒(méi)有白天和黑夜呢?太陽(yáng)里面有沒(méi)有生命呢?有沒(méi)有人類(lèi)萬(wàn)物眾生靈呢?

相對(duì)于地球而言，太陽(yáng)是沒(méi)有白天和黑夜的。因?yàn)闁|半球的白天正是西半球的黑夜，西半球的白天正是東半球的黑夜，對(duì)于地球上的人類(lèi)萬(wàn)物眾生靈而言，太陽(yáng)是沒(méi)有白天和黑夜的，24小時(shí)分秒不停都是光明的。由此看來(lái)，人們常常說(shuō)的：無(wú)惡無(wú)善、無(wú)始無(wú)終、無(wú)分別心、如如不動(dòng)，也許可以從太陽(yáng)身上找到說(shuō)明與答案吧。如果站在地球的角度看太陽(yáng)，以生活在地球上的人類(lèi)萬(wàn)物眾生靈的角度而言，太陽(yáng)就是無(wú)惡無(wú)善、無(wú)始無(wú)終、無(wú)分別心、如如不動(dòng)的。

因?yàn)閷?duì)于地球的人類(lèi)萬(wàn)物眾生靈來(lái)說(shuō)，地球有白天、黑夜，大家需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，需要工作和休息，而太陽(yáng)是24小時(shí)分秒不停的工作，沒(méi)有什么工作和休息之分，把工作和休息有機(jī)、有效的結(jié)合在一起。太陽(yáng)都是一視同仁的把自己的愛(ài)和溫暖賦予整個(gè)太陽(yáng)系的人類(lèi)萬(wàn)物眾生靈，沒(méi)有營(yíng)私舞弊，投機(jī)取巧，只有公公正。對(duì)于地球的人類(lèi)萬(wàn)物眾生靈而言，根本就不知道太陽(yáng)從什么時(shí)候來(lái)，也不知道什么時(shí)候去，或者本來(lái)就沒(méi)有來(lái)去;都是一如既往的，只要地球運(yùn)行到了相應(yīng)的經(jīng)緯位置，就能夠看見(jiàn)太陽(yáng)燦爛的笑臉，就能夠接收太陽(yáng)的愛(ài)和溫暖。

就如現(xiàn)實(shí)生活中，我們要看央視的電視節(jié)目---綜合頻道，只要我們打開(kāi)電視開(kāi)關(guān)，調(diào)好頻道，就能夠收看到央視的綜合頻道節(jié)目。地球在繞著太陽(yáng)公轉(zhuǎn)的同時(shí)自轉(zhuǎn)，只要自己走到了相應(yīng)的位置，就可以看到太陽(yáng)燦爛的笑臉，這是和我們收看電視節(jié)目一樣的原理。而作為萬(wàn)物之主、萬(wàn)物之靈的人類(lèi)，想要接收太陽(yáng)、地球和人類(lèi)萬(wàn)物眾生靈的信息和能量，想要看到大家的燦爛笑臉，原理與地球看太陽(yáng)笑臉是一致的，我們要懂得調(diào)頻道。如此看來(lái)，學(xué)會(huì)、掌握調(diào)頻道是非常重要的。

陽(yáng)光普照，全心全意為人類(lèi)萬(wàn)物眾生靈服務(wù)，是太陽(yáng)公公無(wú)私奉獻(xiàn)，心甘情愿做太陽(yáng)系第一公仆的偉大實(shí)踐，這就是太陽(yáng)的日常生活，這就是日常生活中自然自在的修行。

認(rèn)識(shí)自然就是認(rèn)識(shí)日月星辰的運(yùn)動(dòng)、變化規(guī)律，認(rèn)識(shí)山川河流的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，認(rèn)識(shí)人類(lèi)萬(wàn)物眾生靈的衍生規(guī)律，認(rèn)識(shí)并且掌握人類(lèi)與自己繁衍生息的星球的關(guān)聯(lián)，與自己生活的太陽(yáng)系的總指揮的關(guān)聯(lián)，認(rèn)識(shí)自己和人類(lèi)萬(wàn)物眾生靈的關(guān)聯(lián)。

人，只是自然的一個(gè)小小小的粒子、細(xì)胞。這個(gè)粒子、細(xì)胞如何在大自然的環(huán)境空間里發(fā)揮大大大的功能和作用呢?這是我們每一個(gè)作為萬(wàn)物之靈、萬(wàn)物之主的人，應(yīng)該引起深思的問(wèn)題。人，可以認(rèn)識(shí)自然，改造自然，創(chuàng)造美好的自然環(huán)境空間，這為我們每一個(gè)人如何在現(xiàn)實(shí)生活中找到自己的定位，實(shí)現(xiàn)自己的愿望和價(jià)值，提供了明確的方向。

認(rèn)識(shí)自然，就是認(rèn)識(shí)自己，通過(guò)進(jìn)一步準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)自己，又能夠促進(jìn)更全面、更完善的認(rèn)識(shí)自然。人與自然，息息相通、息息相關(guān)、密不可分，你中有我，我中有你。

離離原上草，一歲一枯榮，野火燒不盡，春風(fēng)吹又生。

自然是家，是我們共同的幸福家園。這個(gè)我們，不僅是指我和你，我和他、她;不僅指我的家庭成員，你的家庭成員，他和她的家庭成員，還包括整個(gè)社會(huì)、國(guó)家、地球的所有人類(lèi)和萬(wàn)物眾生靈。不僅是指地球的，還包括了整個(gè)太陽(yáng)系的，包括了所有的太陽(yáng)系的、銀河系的、宇宙的人類(lèi)萬(wàn)物眾生靈。不僅僅是我們生活的這個(gè)宇宙空間，還包括了所有的宇宙，整個(gè)大自然空間的所有的，無(wú)所不有，無(wú)所不包的人類(lèi)萬(wàn)物眾生靈。

身體健康是最大的財(cái)富，健康是最大的幸福。我們?cè)谧约旱男腋＜覉@里，開(kāi)開(kāi)心心地和諧、健康、幸福的生活。