3.3全國愛耳日國旗下演講稿一

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好!

小朋友們，你們知道今天是什么日子嗎?

今天是3月3日，也是“全國愛耳日”。從2000年開始，到今年已經(jīng)是第十七個(gè)“全國愛耳日”了，今年的主題是：“愛耳護(hù)耳，健康聽力”。

告訴大家一個(gè)驚人的數(shù)據(jù)，目前中國有耳聾的殘疾人達(dá)2000萬人，其中耳聾兒童可達(dá)100多萬，因此青少年聽力健康保護(hù)引起了全社會的高度重視。我們都知道耳朵是我們重要的身體器官，如果聽力受到了損害，那么我們就會生活在一個(gè)無聲的世界里，不能聽到爸爸媽媽說的話，不能和小伙伴們分享自己的快樂和秘密，不能聽到美妙的音樂、動人的歌曲，也不能聽到老師講課，那是一件多么可怕的事情啊!

所以，擁有健康的聽力是非常重要的事情。那么，我們該如何保護(hù)我們的小耳朵呢?

1.保持良好的精神狀態(tài)。積極參加學(xué)校的各項(xiàng)活動，保持樂觀向上、不急不躁的情緒。

2.養(yǎng)成良好的飲食慣。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，比如牛奶、蔬菜，切忌暴飲暴食。

3.遠(yuǎn)離噪音。聽音樂或耳機(jī)的時(shí)間不能過長，音量不能過高。

4.經(jīng)常按摩耳朵。比如按摩耳背、捏捏耳垂等。

5.不要隨便掏耳朵。掏耳朵時(shí)如果用力不當(dāng)容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔、影響聽力。

同學(xué)們，讓我們保護(hù)好自己的小耳朵，從今天做起，從現(xiàn)在做起!

我的講話結(jié)束，謝謝大家!

3.3全國愛耳日國旗下演講稿二

親愛的老師同學(xué)們：

好!今天演講的主題是《世界精彩??我聽到》。

每年的3月3日是全國的“愛耳日”。早在1998年3月，在政協(xié)第九屆全國委員會第一次會議上，15名委員針對我國耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大，預(yù)防薄弱這一現(xiàn)實(shí)，提出了《關(guān)于建議確立愛耳日宣傳活動》的提案。當(dāng)時(shí)這一提案引起了有關(guān)部門的高度重視，經(jīng)中國殘疾人聯(lián)合會、衛(wèi)生部等10個(gè)部門共同商定，確定從2000年開始每年3月3日定為全國愛耳日。

據(jù)有關(guān)部門提供的資料顯示，目前中國有耳聾的殘疾人達(dá)2057萬人。其中耳聾兒童可達(dá)100多萬。因此青少年聽力健康保護(hù)，引起了全社會的高度重視。

同學(xué)們我們了解了這些原因，從現(xiàn)在起就應(yīng)學(xué)會科學(xué)護(hù)耳，保護(hù)聽力。因?yàn)閹缀跛�有這些導(dǎo)致聽力損傷的因素都是可以預(yù)防的，但由于沒有得到足夠的重視，有聽力損傷的人越來越多。

怎樣來保護(hù)耳朵呢?老師介紹幾個(gè)護(hù)耳小貼士：

1.避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。

2.在噪聲大的環(huán)境中，要配戴適當(dāng)?shù)淖o(hù)耳罩及耳塞。

3.耳朵發(fā)炎或耳鳴，要立刻看醫(yī)生。

4.用耳機(jī)聽cd、md、mp3時(shí)不要把音量調(diào)得太大。

5.耳垢是一種天然保護(hù)外耳道的分泌物，俗稱耳屎。不需特別清理。不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈，又很舒服，其實(shí)這只會將大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，甚至?xí)�引起更危險(xiǎn)的后果。

6.洗頭或洗澡時(shí)，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。

最后祝所有人都能擁有一雙健康、聰靈的耳朵。謝謝大家!

3.3全國愛耳日國旗下演講稿三

小朋友們早上好!

今天由張老師進(jìn)行國旗下講話。張老師先請大家來聽一聽一些成語：掩耳盜鈴、忠言逆耳、耳熟能詳、震耳欲聾、耳聰目明，你們有沒有聽出來，張老師的這些成語中，都有一個(gè)字，是什么?

對，耳是我們的五官之一。你知道耳朵最大的作用是什么?來，我們閉上眼睛，來聽一聽，不出聲，靜靜聽。能聽到張老師講話的聲音嗎?能聽到自己呼吸的聲音嗎?有沒有聽到這些聲音?

我們時(shí)的生活，我們的上課，我們與小朋友一起活動，都離不開我們的耳朵來聽。耳朵在我們的生活中作用真的太大了。所以，每年的三月三日是我們國家的愛耳日。今年是我們的第十三次全國愛耳日，主題是：“減少噪聲，保護(hù)聽力”。大家和張老師再一起說一遍：減少噪聲，保護(hù)聽力。

小朋友們可能不知道，從醫(yī)學(xué)上說，我們的耳朵分為四個(gè)部分：分別是外耳，中耳，內(nèi)耳和聽覺神經(jīng)系統(tǒng)，通常我們看到的耳朵，只是外耳。保護(hù)我們的耳朵，讓我們的聽力不受影響，你知道要怎么做嗎?聽張老師告訴你吧：

第一.避免到太嘈雜的地方，如歌廳，建筑工地上，這些地方發(fā)出的噪聲對我們的耳朵傷害非常大。

第二.我們用耳機(jī)聽音樂時(shí)，不要把音量調(diào)得太大。而且醫(yī)生建議一天用耳機(jī)聽音樂，不能超過一個(gè)半小時(shí)。

第三.不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈，其實(shí)樣很容易讓耳朵內(nèi)部擦傷或刮破，引起中耳炎，內(nèi)耳炎，甚至?xí)�引起更危險(xiǎn)的后果。所以，我們小朋友自己千萬不能自己掏耳朵。

第四.我們洗頭或洗澡時(shí)，防止污水流入耳道。在游泳時(shí)，盡量戴上耳塞來保護(hù)耳朵。

最后，時(shí)我們在玩耍時(shí)，千萬不要揪別人的耳朵來玩哦。

以上幾點(diǎn)，小朋友們能記得嗎?最后，張老師要告訴大家，隨著年齡的增長，我們的聽力會下降，所以，我們家里如果有老人，看電視時(shí)，把電視聲音開得很大，或是和我們說話時(shí)反復(fù)詢問，我們可不能煩燥，要想一想是不是老人聽力下降了。我們應(yīng)多一些耐心和理解，做關(guān)心長輩的好孩子。

最后，希望大家愛護(hù)耳朵，保護(hù)聽力，從日常做起，從現(xiàn)在開始，從關(guān)愛長輩的聽力健康開始，讓我們開始行動吧。