職業(yè)規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，在對個人和內(nèi)外環(huán)境因素進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，確定一個人的事業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并選擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)或崗位，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)行動計劃，對每一步驟的時間、項目和措施作出合理的安排。從事一項你所喜歡的工作，工作本身就能給你一種滿足感，你的職業(yè)生涯也會從此變得妙趣橫生。興趣是最好的老師，是成功之母。

　　那么如何才能做好一份屬于自己的職業(yè)規(guī)劃書呢?

　　一、自我認(rèn)知分析

(一)我的價值觀

　　價值觀取決于人生觀和世界觀。一個人的價值觀是從出生開始，在家庭和社會的影響下，逐步形成的。一個人所處的社會生產(chǎn)方式及其所處的經(jīng)濟(jì)地位，對其價值觀的形成有決定性的影響。當(dāng)然，報刊、電視和廣播等宣傳的觀點(diǎn)以及父母、老師、朋友和公眾名人的觀點(diǎn)與行為，對一個人的價值觀也有不可忽視的 價值觀不僅影響個人的行為，還影響著群體行為和整個組織行為。在同一客觀條件下，對于同一個事物，由于人們的價值觀不同，就會產(chǎn)生不同的行為。在同一個單位中，有人注重工作成就，有人看重金錢報酬，也有人重視地位權(quán)力，這就是因為他們的價值觀不同。同一個規(guī)章制度，如果兩個人的價值觀相反，那么就會采取完全相反的行為，將對組織目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)起著完全不同的作用。

　　我的價值觀是理性價值觀，以知識和真理為中心的價值觀，具有理性價值，人把追求真理看得高于一切。具體的表現(xiàn)有以下幾個方面：首先，承認(rèn)人的理性思辯能力，認(rèn)為人依靠自己的思維能力能達(dá)到對真理的認(rèn)識，對知識的把握和對整個世界的把握(這樣對人類自身的自信，從文藝復(fù)興經(jīng)啟蒙運(yùn)動發(fā)展而來);第二，承認(rèn)真理或有效的知識的存在(如果世間不存在真理，也就無所謂追求什么了)，這里的真理，當(dāng)然包含自然科學(xué)和社會科學(xué)的確切的知識;第三，通過對世界觀察獲得感性材料后，努力通過自己的理性思辯能力達(dá)到對真理(規(guī)律)的把握。從而更好的認(rèn)識世界和人類自己;第四，把追求真理當(dāng)成至高無尚的追求，為了達(dá)到真理，真正的知識，不屈從于任何權(quán)威，勇于為了追求真理而同一切作斗爭!

（二) 經(jīng)過霍蘭德職業(yè)傾向測驗

　　我理想中的職業(yè)是：醫(yī)生，教師，個體職業(yè)經(jīng)營者。

　　我所感興趣的活動是：A：藝術(shù)型活動、S：社會型活動、E：事業(yè)型活動。

　　我所擅長獲勝的活動是：R：實(shí)際型活動、S：社會型活動、E：事業(yè)型活動

　　我的能力類型：R、I、S、E、

　　我的職業(yè)傾向是：R、I、S、

　　適合的職業(yè)有：服務(wù)員、發(fā)電廠工人。

(三)經(jīng)過九種職業(yè)能力傾向測試，我的職業(yè)能力傾向是：空間判斷能力傾向(S)、眼手運(yùn)動協(xié)調(diào)能力傾向(K)、手指靈巧度(F)、手腕靈巧度(M)。

　　適合的職業(yè)是：建筑師 制圖員 體育教師 運(yùn)動員 小學(xué)教師 獸醫(yī) 。

(四)我的氣質(zhì)類型是：一般多血型。

　　適合的職業(yè)有：醫(yī)生 運(yùn)動員

(五)經(jīng)過MBTI (Myers-Briggs Type Indicator)測試，我的MBTI類型是：ISFJ 內(nèi)傾 感覺 情感 判斷

　　適合的職業(yè)有：特殊服務(wù)人員 社會工作者。