在職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)咨詢中，職業(yè)生涯發(fā)展理論是自“特質(zhì)-因素”理論之后，重要的生涯理論突破。這項理論使職業(yè)咨詢從關心當前的職業(yè)適應，發(fā)展為著眼整個職業(yè)生涯的規(guī)劃，從此，職業(yè)咨詢從就業(yè)指導走向生涯規(guī)劃輔導。其代表人物舒伯，便成為職業(yè)生涯規(guī)劃輔導歷史上自帕森斯之后又一位里程碑式的大師。

一、舒伯職業(yè)生涯發(fā)展理論形成概況

　　舒伯、金斯伯格、格林豪斯、施恩、加里•德斯勒等都對職業(yè)生涯發(fā)展的過程進行了專門的研究，將人們生命周期中的職業(yè)生涯劃分為不同的發(fā)展階段，假設每一個階段都有自己獨特的問題和任務，并提出了解決這些問題、完成這些任務的方法與對策。然而，舒伯是這一理論的集大成者;他是美國生涯輔導理論的大師，其生涯發(fā)展理論綜合了差異心理學、發(fā)展心理學、人格心理學以及職業(yè)社會學的長期研究結(jié)果，系統(tǒng)地提出了有關生涯發(fā)展的觀點。

二、舒伯職業(yè)生涯發(fā)展理論的主要觀點

　　舒伯關于職業(yè)生涯的核心觀點是自我概念。自我概念是我們對“我是誰”以及“我看來像什么”的主觀知覺，包括：身體、社交、性、感情、喜好、理智、職業(yè)、價值觀和人生哲學。他認為，職業(yè)選擇的歷程就是自我概念實踐的歷程。人有一種驅(qū)動力，不斷地將理解到的自己融入工作中，在工作中實踐自我。他觀點總結(jié)為14項：

　　1.人們在能力、人格、需求、價值、興趣和自我概念等個人特質(zhì)上存在差異。

　　2.具有獨特本質(zhì)的個體，適合從事某些特定的職業(yè)范疇。

　　3.每種職業(yè)對應相應的一組個人特質(zhì);職業(yè)和個體之間有一定的選擇自由度。

　　4.個體特質(zhì)(職業(yè)偏好、能力、生活)、工作環(huán)境以及自我概念，都會隨時間的推移而改變。自我概念會在青少年晚期后逐漸穩(wěn)定和成熟，在職業(yè)生涯選擇與適應上持續(xù)發(fā)揮影響力。

　　5.個體的職業(yè)生涯可歸納為一系列的生命階段，包括成長、探索、建立、維持以及衰退幾個人生發(fā)展階段。每一個階段之間的轉(zhuǎn)換經(jīng)常受到環(huán)境或個人各種不穩(wěn)定因素的影響。然而，不確定的轉(zhuǎn)換會帶來新的成長、再探索、再建立的歷程。

　　6.影響職業(yè)生涯類型(包括所有任職水、謀職的次序、頻率、持續(xù)時間)的因素有：個體的社會經(jīng)濟地位、心理能力、教育、技巧、特質(zhì)(需求、價值、興趣、與自我概念)、生涯成熟及機遇。

　　7.在各階段，個人能否成功地適應環(huán)境和個人需求，主要取決于他的準備情況，即職業(yè)成熟程度。職業(yè)成熟是由個人生理、心理、社會特質(zhì)等組成的整體狀態(tài)。

　　8.職業(yè)生涯成熟是一假設性概念，如同智力的概念一樣，很難界定其操作性定義。但可以確定的是，生涯成熟度并非單一維度的特質(zhì)。

　　9.個人職業(yè)生涯的發(fā)展可以被引導：一方面促進個人能力和興趣的成熟，一方面指導個人實踐、形成自我概念。

　　10.生涯發(fā)展的實質(zhì)，就是自我概念的發(fā)展、形成。自我概念是個人的遺傳、身體狀況、觀察和扮演不同角色、評估角色、扮演、與他人互相學習等活動交互作用的產(chǎn)物。

　　11.個人在自我概念和現(xiàn)實之間的心領神會或退讓妥協(xié)，是一個角色扮演和反饋的學習過程。這些學習的場所包括游戲、生涯咨詢、教室、打工場所以及正式的工作等。

　　12.個人工作和生活滿意的程度取決于如何為自身的能力、需求、價值、興趣、人格特質(zhì)與自我概念尋找適當?shù)某隹凇?/p>

　　13.個人從工作中所獲取的滿意程度與其體驗到的自我實現(xiàn)程度成正比例關系。

　　14.工作和職業(yè)，對大多數(shù)人來說，提供了個性發(fā)揮的條件;對某些人來說，這只是處于生命的邊緣位置，甚至是微不足道的，而其他角色，如休閑活動和家庭照顧，居于核心。社會傳統(tǒng)，諸如性別角色的刻板形象、楷模學習、種族偏見、環(huán)境機會結(jié)構(gòu)及個別差異等，決定了個人對工作者、學生、休閑者、持家者以及公民等角色的偏好。

三、舒伯職業(yè)生涯發(fā)展理論的階段模型

　　舒伯職業(yè)生涯發(fā)展理論的階段模型，經(jīng)過二十多年的大量實驗研究，是依據(jù)發(fā)展心理學和社會學對各種職業(yè)行為的分析，以年齡階段分析生涯發(fā)展的過程。他將職業(yè)生涯分成五個主要階段，每個階段都有其獨特的發(fā)展任務。

(一)成長階段

　　1.年齡范圍：為0-14歲，屬于認知階段。兒童通過家庭和學校中關鍵人物的影響并加以認同，發(fā)展自我概念。此階段早期，需要和幻想占統(tǒng)治地位，隨著參與社會和了解現(xiàn)實的增加，興趣和能力也變得更加重要。

　　2.主要任務：發(fā)展自我概念，也就是認識自己是個什么樣的人，建立對工作世界的正確態(tài)度，并了解工作的意義。

　　3.階段細分：

　　①幻想期(4-10歲)。需要支配一切，在幻想中扮演自己喜愛的職業(yè)角色。

　　②興趣期(11-12歲)。喜好成為個人職業(yè)期望和活動的主要決定因素。

　　③能力期(13-14歲)。能力的重要性逐漸增加，開始考慮自己的能力及工作要求。

(二)探索階段

　　1.年齡范圍：15-24歲，屬于學習打基礎階段。通過學校學習、休閑活動和短期工作，進行自我考察、角色鑒定和職業(yè)探索。

　　2.主要任務：使職業(yè)偏好逐漸具體化、特定化并實現(xiàn)職業(yè)偏好;形成事實相符的自我概念，學習開創(chuàng)生涯機會。

　　3.階段細分：

　　①嘗試期(15-17歲)。考慮興趣、需要、能力、價值觀以及就業(yè)機會，通過幻想、討論、課外工作等方式，嘗試著選擇職業(yè)，判斷可能適合自己的職業(yè)領域和層次。主要任務是明確自己的職業(yè)偏好。

　　②過渡期(18-21歲)。進入就業(yè)市場或接受職業(yè)培訓，更重視現(xiàn)實，發(fā)展自我概念。主要任務是將一般性的職業(yè)偏好轉(zhuǎn)化明確職業(yè)傾向。

　　③初步試驗承諾期(22-24歲)。初步確定了職業(yè)選擇，探索其成為終身職業(yè)的可能。必在時會重新選擇，再次探索。主要任務實現(xiàn)職業(yè)偏好。

(三)建立階段

　　1.年齡范圍：25-44歲，屬于選擇、安置階段。找到合適的職業(yè)領域，努力建立鞏固的地位。以后發(fā)生的變化將主要是職位、工作內(nèi)容的變化，而不是職業(yè)的變化。

　　2.發(fā)展任務：找到機會從事自己喜歡的職業(yè);學習處理人際關系;鞏固地位，力爭提升;穩(wěn)定地發(fā)展職業(yè)生涯。

　　3.階段細分：

　　①承諾和穩(wěn)定期(25--30歲)。在選擇的職業(yè)上安頓下來，可能因滿意程度的差別略有調(diào)整。

　　②晉升期(31-44歲)。致力于職業(yè)生涯的穩(wěn)定;大多數(shù)人在此時期富有創(chuàng)造性，在工作中作出好的業(yè)績，資歷、輩份攀升。

(四)維持階段

　　1.年齡范圍：45-64歲，屬于專精和升遷階段。個人不斷地付出努力來獲得生涯的發(fā)展和成就，避免產(chǎn)生停滯感。面對新人的挑戰(zhàn)，全力應對;很少或不去尋求在新領域中的發(fā)展。

　　2.發(fā)展任務：接受自身的局限性;找出需要解決的新問題;開發(fā)新技能;專注于最重要的活動;維持并鞏固既得的職業(yè)地位。

(五)衰退階段

　　1.年齡范圍：65歲以后，屬于退休階段。隨著身心逐步衰退，從原有工作中退出。完成角色轉(zhuǎn)換，從有選擇的參與者轉(zhuǎn)換為完全退出工作領域的旁觀者。退休后，個體還必須找到滿意感的其他來源，以減緩身心上的衰退，持續(xù)生命力。

　　2.主要任務：縮減工作投入，發(fā)展非職業(yè)角色，為退休做準備，做一直期望做的事。

　　3.階段分期：

　　①衰減期(65-70歲)。按照自身能力的下降，減緩工作節(jié)奏，轉(zhuǎn)移責任，以兼職代替全職。

　　②退休期(71歲以后)。完全退休或轉(zhuǎn)為部分時間工作、義工或休閑活動。

　　職業(yè)規(guī)劃理論的階段模型認為，階段之間可能有交叉重疊，并不完全受年齡的限制，也不存在嚴格的界限。同時，在個人生涯的不同時期，都可以經(jīng)歷由這五個階段構(gòu)成的“小循環(huán)”。