一、培訓對象：中層管理 基層主管

二、課程收益

　　社會正在日新月異的發生著變化，但總逃脫的三大主流是失業、創業與學習;

　　每個人都不可回避的是你位置站的是不是高，速度是不是比別人更快，能不能比別人更快速的學習和進步，對自己有沒有更準確的定位和目標;本課程正是圍繞著如何正確的定位自己的職業生涯規劃與發展，從理論和實踐的結合部入手，將深奧的理論通俗化，將管人的難點簡單化，簡明扼要的向大家詳細地介紹實用的職業生涯規劃與發展、開啟個人邁向成功的必由之路。

三、課程

　　正確定位自己的位置和規劃自己的人生

　　明確確立人生的職業發展方向

　　勇敢的邁向屬于自己的成功之路

四、職業生涯規劃與發展培訓課程大綱

　　第一部分職業生涯規劃與發展

　　一.職業生涯規劃及其作用

　　1、古老的生涯

　　2、職業生涯

　　3、職業生涯的層面

　　4、職業生涯規劃

　　5、職業生涯規劃的作用

　　二.職業生涯階段及其特征與任務

　　1、孔子眼中的生涯階段

　　2、職業生涯階段劃分

　　3、職業生涯階段及其特征與任務

　　三.職業生涯規劃的基本步驟

　　1、確定志向

　　2、自我評估

　　3、生涯機會選擇

　　4、職業的選擇

　　5、職業生涯路線選擇

　　6、確定目標

　　7、制定行動計劃

　　8、評估與反饋

　　四.職業生涯發展規劃考慮的四條主線

　　1、拼命高效工作

　　2、持續學習思考

　　3、維系美滿家庭

　　4、堅持鍛煉身體

　　五.如何看待和調整影響你職業發展的障礙

　　1、面對機會，自信心不足

　　2、沒有設計好生涯目標

　　3、選擇錯職業

　　4、滿足現狀、固步自封

　　5、沒有足夠的行動力

　　6、青蛙一樣的思維

　　7、不能客觀看待自己

　　8、沒有團隊合作精神

　　六.樹立正確的職業意識

　　1、明確雇傭關系，遵守職業道德

　　2、成功與勤奮相伴

　　3、揚長與避短的辨證關系

　　4、終身學習

　　5、職業發展導師的幫助

　　七.成功的秘訣―建立自信

　　1、前排就座

　　2、正視別人的眼睛

　　3、將走路的速度提高10%

　　4、主動說話，積極當眾發言

　　5、默念諺語，增強自信

　　6、要放聲笑、唱節奏歡快的歌

　　八.正確處理人際關系

　　1、正確處理與上司的關系

　　2.正確處理與下級的關系

　　3.正確處理與同事之間的關系

　　4、如何讓你的績效“可見化”

　　5、如何在同事中脫穎而出

　　第二部分邁向成功的--必由之路

　　一、立志終身學習

　　1、現代社會發展的需要

　　2、員工職業發展需要

　　3、終身學習的需要

　　4、學組織的需要

　　5、培訓方式的多元化

　　6、*學習風格的比較

　　7、針對*差異進行設計

　　二、改善溝通能力

　　1、溝通九要素

　　2、有效溝通的關鍵點

　　三、培養傾聽慣

　　1、傾聽的誤區

　　2、如何傾聽

　　3、傾聽的條件

　　四、鍛煉演講才能

　　1、成功演講的標準

　　2、演講的基本原則

　　3、啟發式演講

　　4、演講的技巧

　　5、演講的態度

　　6、如何控制聽眾的注意力

　　五、掌握閱讀技巧

　　1、閱讀的本質

　　2、常見的閱讀缺陷

　　3、提高閱讀能力的一般原則

　　4、閱讀小竅門

　　六、提高寫作能力

　　1、寫什么

　　2、優秀寫作經驗

　　3、企業常用報告寫法

　　七、勇于創新工作

　　1、成功人士的人格特征

　　2、典型創造方法介紹

　　八、加強時間管理

　　1、找出問題的根源

　　2、控制時間效率的高招

　　3、節省時間的方法

　　4、最突出的10項浪費時間因素

　　5、亞倫.賴金的節約時間之法

　　6、時間活用16原則