一、引言

從我們呱呱墜地就開始了我們?nèi)松�的旅程。人生的曲折與坎坷鑄就了我們對生活的百折不撓，也磨練了我們堅韌不拔的毅力。人們常說：“人無遠(yuǎn)慮，必有憂。”如何使我們的人生顯得更有價值，體現(xiàn)生命的意義。我想擬定一份職業(yè)規(guī)劃書是我們不可或缺的基礎(chǔ)石料。

二、自我分析

第一個學(xué)期的大學(xué)生活即將結(jié)束，對大學(xué)的新鮮感已經(jīng)慢慢淡去，回首這段時間自己走過的路，我不禁有些慚愧。雖然自己在學(xué)業(yè)和學(xué)生工作中的表現(xiàn)還算可以。但是我依然過著沒有規(guī)劃、沒有明確目標(biāo)的生活，我不知道我的未來何去何從?選擇傳播學(xué)這個專業(yè)是因為被調(diào)劑，作為理科生的我一開始十分排斥這個專業(yè)，總是有轉(zhuǎn)專業(yè)的念頭，然而轉(zhuǎn)到哪里?我的興趣是什么?我似乎又沒有轉(zhuǎn)專業(yè)的決心。我在專業(yè)的問題上不斷糾結(jié)和掙扎。對現(xiàn)實的困惑，對未來的茫然，對自己無所事事的郁悶，對毫無目標(biāo)的生活的擔(dān)心……所有的一切，都急需一個明確的目標(biāo)和可行的計劃來讓我重塑信心……

職業(yè)興趣(喜歡干什么)在霍蘭德興趣島測試中，我選擇了c島----“現(xiàn)代井然島”，對應(yīng)常規(guī)型職業(yè)類型，選擇這一類型的人總體特征為追求秩序感，自我抑制，順從，防衛(wèi)心理強，追求實際，回避創(chuàng)造性活動。喜歡固定的、有秩序的活動，如組織和處理數(shù)據(jù)等。愿意在一個大的機構(gòu)中處于從屬地位，并希望確切知道工作的要求和標(biāo)準(zhǔn)。總體來講，喜歡有清楚的規(guī)范和要求的、按部就班、精打細(xì)算、追求效率的工作，如:稅務(wù)專家、會計師、銀行出納、簿記、行政助理、秘書、檔案文書、計算機操作員。而這些也比較符合我對自己的定位。與此同時我是一個有極強的邏輯性、非常喜歡做決定的人。我做事客觀、善于分析，通常根據(jù)自己的經(jīng)驗進(jìn)行判斷和決策，善于看到工作系統(tǒng)中不合邏輯，不協(xié)調(diào)和無效的部分，并積極做出改進(jìn)。因此我也比較偏向企業(yè)型職業(yè)，也就是那種需要運用領(lǐng)導(dǎo)能力、人際能力、說服能力來達(dá)成組織目標(biāo)的職業(yè)。如:商業(yè)管理者、市場或銷售經(jīng)理、營銷人員、采購員、投資商、電視制片人、保險代理、政治運動領(lǐng)袖、公關(guān)人員、律師。而我性格和，因此對社會型工作也并不排斥。

職業(yè)能力(能夠干什么)我本人對邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復(fù)雜的事務(wù)進(jìn)行思考，工作認(rèn)真、負(fù)責(zé)。我富有主動性和進(jìn)取精神，很重視自己的成功。我能樹立一定的權(quán)威感，說服、影響和帶動大家，為了一個共同的目標(biāo)努力。當(dāng)我和同學(xué)或者朋友們在一起的時候，我通常是活動的發(fā)起者，讓大家隨我一起進(jìn)行。在社團或集體中我往往是很有熱情也很有領(lǐng)導(dǎo)力的帥才，通常會激發(fā)大家更好完成任務(wù)的愿望。

個性特質(zhì)(適合干什么)從測評分析中得出：我富有責(zé)任感，善于自我約束，能夠盡職盡責(zé)地完成工作。我對細(xì)節(jié)有出色的記憶力，善于組織，能夠系統(tǒng)化、結(jié)構(gòu)化地通過有效的方式安排時間并達(dá)成目標(biāo)。我有計劃、有條理、喜歡把事情安排的井井有條，按照計劃和步驟行事。我慣從細(xì)節(jié)出發(fā)，關(guān)注現(xiàn)實，重視經(jīng)驗和感受。我注重實用價值，對于聽到、看到、聞到、嘗到、觸摸到的“具體事物”更加感興趣，而不太關(guān)心抽象理念。我重視眼前，一般對于事情的遠(yuǎn)景和潛在價值難以關(guān)注到。我性格外向，為人友好、直爽，處事講求原則，通常是堅定的、可以信賴的伙伴。我喜歡傳統(tǒng)，樂意遵照規(guī)范辦事，是原則和傳統(tǒng)的良好維護(hù)者，我擅長判斷人，嚴(yán)于律已，在人際關(guān)系上始終如一。另外，也善于說服、影響和帶動他人。也就是說，我既關(guān)注取得個人成就，也希望通過影響和帶動他人達(dá)到一個群體或者組織的目標(biāo)。

職業(yè)價值觀(最看重什么)我的價值觀偏向于現(xiàn)實性，優(yōu)先考慮工作待遇和條件，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)知識的機會，對工作的收入要不低于我本人的工作能力的價值。同時，也會考慮這份工作是否能實現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想。最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問題。同時我喜歡在穩(wěn)定、講求規(guī)范的環(huán)境中工作，要求有明確的前景和清晰的層級制度，工作氛圍要友好，能與勤奮、有責(zé)任心的同事一起工作，工作能夠發(fā)揮我的邏輯、推理、計劃、控制和組織能力，工作任務(wù)要明確、具體、有可操作性和實際結(jié)果。工作允許我自己進(jìn)行決策，并負(fù)責(zé)組織管理，有一定的控制權(quán)，讓我承擔(dān)較大的責(zé)任。對我的工作評判要公客觀、合乎邏輯。

自我分析小結(jié)：

就如很多老師、朋友評價的，學(xué)習(xí)上，我是一個很踏實的人，學(xué)習(xí)認(rèn)真，樂于助人，和朋友關(guān)系融洽，很關(guān)心人。在工作上，我踏實肯干，不怕勞苦，有上進(jìn)心，積極進(jìn)取。或許是受家庭環(huán)境影響，我十分善于表達(dá)，也喜歡廣泛交友。這些一方面讓我自己使用自己的空間、時間去擴展知識的魅力，培養(yǎng)自己的氣質(zhì)，另一方面，這些愛好也使得我形成了較為外向的性格，有機會去鍛煉自己的交際能力，這使得自己贏得了很多機會。我的興趣比較廣泛，喜歡看書、喜歡寫作、喜歡畫畫、喜歡音樂……是個比較勤奮的人，不怎么喜歡運動，時能夠自己一個人靜坐，思考，也喜歡和談得來的朋友一起討論。但我從不認(rèn)為我自己的生活很單一，每個人有每個人的活法，我喜歡這樣的生活，有規(guī)律的同時又不失愜意。

生活是件很主觀的事情，我們并不需要按別人的觀點安排、進(jìn)行自己的人生，但是，我們是社會中的人，所以必須處理好自己與他人的關(guān)系，凡事都要考慮，不能為自己的利益損害別人的利益。而對于自己要達(dá)到的目標(biāo)，我們必須努力去爭取，只有這樣，我們才可能達(dá)到自己的目標(biāo)與人生價值。但是同時也有能夠給自己和他人犯錯誤的機會，以提升自己和他人的能力，開闊發(fā)展空間。

從整體而言，我感覺自己的主要優(yōu)點是進(jìn)取心強、不怕勞苦，綜合素質(zhì)修養(yǎng)較高，協(xié)調(diào)能力合作能力等均良好發(fā)展，學(xué)習(xí)能力極高，團隊能力較強。而主要的缺點則是過于保守，不善于突破。

三、職業(yè)分析

家庭環(huán)境分析家庭經(jīng)濟能力一般，由于父親一個勞動力要負(fù)擔(dān)兩個大學(xué)生的學(xué)費和一家人的開銷，因此我希望在畢業(yè)就能得到一份比較穩(wěn)定的工作以減輕家庭負(fù)擔(dān)。

學(xué)校環(huán)境分析我就讀的學(xué)校是東華大學(xué)，原中國紡織大學(xué)，是一所理工學(xué)校，人文類專業(yè)實力自然無法和復(fù)旦人大等學(xué)校媲美，但總的來說，整體教學(xué)還是在普通大學(xué)上的。傳播是一門最新的專業(yè)，處于發(fā)展階段，學(xué)校即將設(shè)立的獨特的時尚傳播班將使傳播專業(yè)得到新的發(fā)展。從硬件設(shè)施來看，學(xué)校師資力量雄厚，東華有高端的數(shù)字影像處理設(shè)備，能保證較高的教學(xué)水。最重要的一點，東華位于“魔都”上海，擁有豐富的就業(yè)機會和實踐基地。

社會環(huán)境分析我國現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，社會就業(yè)率不高，反而失業(yè)率有上升的趨勢，所以就業(yè)環(huán)境不是很好的。同時，該學(xué)科本身來說就有特殊性和復(fù)雜性等多重矛盾集于一身，泛而不專，就業(yè)狀況不容樂觀。傳播學(xué)專業(yè)畢業(yè)生大致有三個就業(yè)方向：傳統(tǒng)紙質(zhì)媒體和廣播電視媒體，新媒體以及公司。傳統(tǒng)媒體由于是事業(yè)化單位，其待遇與地位有保證，受到熱捧，但門檻較高;新媒體在信息時代是最具潛力的朝陽行業(yè)之一，網(wǎng)絡(luò)媒體不像報紙期刊業(yè)"求精求專"的用人需求，相對好就業(yè);大部分人畢業(yè)后進(jìn)入了公司工作，但待遇一般。

職業(yè)環(huán)境分析傳播學(xué)專業(yè)畢業(yè)生大致有四個就業(yè)方向：傳統(tǒng)紙質(zhì)媒體和廣播電視媒體，新媒體，公司以及公務(wù)員。傳統(tǒng)媒體由于是事業(yè)化單位，其待遇與地位有保證，但熱菜需求量不大，門檻較高，所以大學(xué)畢業(yè)生不容易找工作的;新媒體在信息時代是最具潛力的朝陽行業(yè)之一，網(wǎng)絡(luò)媒體不像報紙期刊業(yè)"求精求專"的用人需求，相對好就業(yè);大部分人畢業(yè)后進(jìn)入了公司工作，但待遇一般;“鐵飯碗”公務(wù)員的競爭壓力眾所周知。

職業(yè)分析小結(jié)：

綜合各方因素來看，我這個畢業(yè)后就業(yè)前景不容樂觀，因此我必須對未來就業(yè)做好充分準(zhǔn)備，一方面不能對待遇有過高要求，另一方面我打算輔修會計專業(yè)，拓寬就業(yè)面。

四、職業(yè)定位

我的職業(yè)目標(biāo)：

1公務(wù)員

2進(jìn)入大中型企業(yè)

實現(xiàn)這一職業(yè)目標(biāo)的swot分析：

優(yōu)勢因素(Strengths)：

1、細(xì)心，負(fù)責(zé)任。

2、有耐心，喜歡固定的、有秩序的活動。

3為人友好、直爽，處事講求原則，是原則和傳統(tǒng)的良好維護(hù)者。

4、善于說服、影響和帶動他人。

劣勢因素(Weaknesses)：

1、不夠大膽和自信，不善于革新。

2、做事不夠果斷，不善于做決定。

機會因素(Opportunity)：

傳播學(xué)科的研究是當(dāng)代中國的研究熱點，一方面學(xué)科年輕，為探索領(lǐng)域深厚，另一方面為社會發(fā)展應(yīng)運而生，既有現(xiàn)實意義，也有社會需要督促技術(shù)和理論同步發(fā)展，因此繼續(xù)在傳播學(xué)中做研究有廣闊的潛力。

威脅因素(Threats)：

學(xué)科知識不夠精細(xì)，本科畢業(yè)生競爭力弱。

五、計劃實施

人活著不應(yīng)該庸庸碌碌，要有理想，有勇氣，有追求夢想的毅力與恒心。大學(xué)是人生中最燦爛美好的年華。為了不虛度光陰，為了不使以后自己為這四年的碌碌無為而后悔，為了不讓自己被現(xiàn)在這安逸的生活沖昏了頭腦，所以，我決定，以冷靜的頭腦，高度的熱情，為這四年的生活做一個全面的規(guī)劃。

(1)試探中的大一

目標(biāo)：初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。

所謂“工欲善其事，必先利其器”、“適莽蒼者，三餐而返，腹猶裹然，適百里者，宿椿糧，適千里者，三月聚糧”。首先，腳踏實地地學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課程是必須的，大一的學(xué)習(xí)是大學(xué)四年的基礎(chǔ)，要有堅實的基礎(chǔ)，才能使得大學(xué)的學(xué)習(xí)變得相對輕松。大一只是又一段人生的開始，在這里，我將為我的未來奠下基土，努力學(xué)好專業(yè)課，勤奮探出人生路。只為著一個亙古不變的

真理：永遠(yuǎn)都只有根基穩(wěn)固的大廈才能在風(fēng)雨中堅挺依舊。同時要和學(xué)長學(xué)姐們進(jìn)行交流，詢問就業(yè)情況，大學(xué)不同于中學(xué)，只知悶頭苦讀是不行的，你要學(xué)會交際;當(dāng)然積極參加學(xué)校活動，增加交流技巧也是必須的。大一應(yīng)當(dāng)有最充裕的課余時間，是提升自我各項能力的最佳時期，所以不要在空閑的時候無所事事，去嘗試，去探索。

(2)：定向中的大二

目標(biāo)：提高基本素質(zhì)。

在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)課向?qū)�業(yè)課過渡的準(zhǔn)備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三穩(wěn)過渡。大二里有兩次重要的考試：英語四級和計算機等級考試。在這段時期，我們要做的就是通過獲取這兩張科目認(rèn)證證明來充實和豐富自己的生活。大二開始輔修會計，并開始兼職、社會實踐活動，所以必須要抓緊時間，把握好自己的方向

(3)：沖刺中的大三

目標(biāo)：拓展自己

目標(biāo)雖然如此，但是專業(yè)課程還是不能丟的，只要執(zhí)著于我的選擇，我的人生將會與眾不同。我想，在大三這一年，在鞏固學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，我們需要的不僅僅是書本知識，走向市場已經(jīng)成為一個迫切需要解決的問題，這關(guān)系到大四時的求職之路。當(dāng)然想要提高自己的競爭實力，我想可以盡力去嘗試提前學(xué)習(xí)大四的相關(guān)課程;另外，盡力通過英語六級考試甚至更高，以提升自我。我堅信：當(dāng)我能夠說一口流利的英語;當(dāng)我會寫一手漂亮的文章時，我也必然能夠戰(zhàn)勝自卑和膽小，我也必然能更具實力。

(4)：揚帆中的大四

目標(biāo)：工作申請，成功就業(yè)

到了大四了，大學(xué)生活似乎已經(jīng)到了尾聲，這段奏鳴也迎了最后的高潮。到大四了，也是該準(zhǔn)備畢業(yè)論文的時候了，這是對你大學(xué)四年學(xué)習(xí)的一個檢驗，依據(jù)各方經(jīng)驗，這個時候是千萬不能馬虎的，這關(guān)系到我們能否成功畢業(yè)的問題。接著，我得對前三年的準(zhǔn)備做一個總結(jié)：首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充分;然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和準(zhǔn)備;最后，預(yù)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進(jìn)行模擬面試。大四了，也沒什么可猶豫的了，我想這時候一切都應(yīng)當(dāng)在我們的計劃中運行了

六、結(jié)束語

職業(yè)生涯規(guī)劃的修正過程是個人對自己的不斷認(rèn)識過程，也是對社會的不斷認(rèn)識過程，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段。只有適應(yīng)變化，適從環(huán)境，適時調(diào)整才能確保出現(xiàn)的偏差不影響目標(biāo)計劃的進(jìn)行。

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!