(一)洪水暴發(fā)時(shí)如何自救?

l.受到洪水威脅，如果時(shí)間充裕，應(yīng)按照預(yù)定路線，有組織地向山坡、高地等處轉(zhuǎn)移;在措手不及，已經(jīng)受到洪水包圍的情況下，要盡可能利用船只、木排、門(mén)板、木床等，做水上轉(zhuǎn)移。

2.洪水來(lái)得太快，已經(jīng)來(lái)不及轉(zhuǎn)移時(shí)，要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹(shù)、高墻，做暫時(shí)避險(xiǎn)，等待援救。不要單身游水轉(zhuǎn)移。

3.在山區(qū)，如果連降大雨，用容易暴發(fā)山洪。遇到這種情況，應(yīng)該注意避免渡河，以防止被山洪沖走，還要注意防止山體滑坡、滾石、泥石流的傷害。

4.發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折;要遠(yuǎn)離避險(xiǎn)，不可觸摸或接，防止觸電。

5.洪水過(guò)后，要服用預(yù)防流行病的藥物，做好衛(wèi)生防疫工作，避免發(fā)生傳染病。

(二)如何避免遭受雷擊?

雷電是云中的電荷積聚到一定程度時(shí)的放電過(guò)程，具有很大的破壞性和傷害性。當(dāng)遇到雷電時(shí)，要注意以下幾點(diǎn)：

1.雷雨天，人不要靠高壓變電室、高壓電線和孤立的高樓、煙囪、電桿、大樹(shù)、旗桿等，更不要站在空曠的高地上或在大樹(shù)下躲雨。

2.打雷下雨，正在野外，要摘下金屬架眼鏡、手表、皮帶;若是騎車(chē)旅游，要盡快離開(kāi)自行車(chē);不用有金屬立柱的雨傘;在郊區(qū)或露天操作，不要使用金屬工具，如鐵撬棒等。

3.雷閃緊密時(shí)，不要穿潮濕的衣服靠或站在露天金屬商品的貨垛上。

4.在市區(qū)內(nèi)躲避雷陣雨，需遠(yuǎn)離金屬物體、鐵欄桿、高大廣告牌等，不要站在屋檐下或擠在商場(chǎng)門(mén)口躲雨，最好進(jìn)入室內(nèi)靜候“雨過(guò)天晴”。

5.雷雨天里，避開(kāi)水域，不要去江河湖邊游泳、劃船、垂釣等。

6.電閃雷鳴時(shí)，即使在安裝了避雷針的室內(nèi)，也應(yīng)拔掉電視、電冰箱等家用電器的電源插頭，防止感應(yīng)電場(chǎng)造成不必要的損失;房間中央或內(nèi)墻處較為安全，切忌停留在電燈正下面，不要倚靠柱子、立于外墻壁或門(mén)窗邊，請(qǐng)離開(kāi)照明線、電話線、電視線等室內(nèi)線路。

7.雷雨天，最好不要開(kāi)車(chē)。車(chē)內(nèi)空間是較安全的避雷場(chǎng)所，車(chē)體卻易遭雷擊損壞。

8.雷雨天，最好不要打手機(jī)。雖然手機(jī)發(fā)射或接收的無(wú)線電波會(huì)否招引雷電，目前尚無(wú)科學(xué)定論;但是，在野外，手機(jī)作為金屬物件，確實(shí)容易成為雷擊目標(biāo)。

(三)地震發(fā)生時(shí)怎樣保護(hù)自己?

1.地震避險(xiǎn)與自救

避震要點(diǎn)

地震時(shí)是跑還是躲?我國(guó)多數(shù)專(zhuān)家認(rèn)為：震時(shí)就躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實(shí)、能掩護(hù)身體的物體下(旁)、易于形成三角空間的地方，開(kāi)間小、有支撐的地方或室外開(kāi)闊、安全的地方。整個(gè)人蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心