經典蘿卜蹲

蘿卜蹲是一種常見的游戲形式。湖南衛(wèi)視大型親子戶外真人秀節(jié)目《爸爸去哪兒》第十一期中進行了這個游戲，最終，孩子組天天（張悅軒）獲勝，爸爸組郭濤神機妙算，將田亮繞進去，獲得冠軍。從此，蘿卜蹲游戲的知名度更高了。

規(guī)則

1.將參加活動的參與者分成幾組。每組可以只是一個人，也可以是好多人。比如《爸爸去哪兒》就是每組一人。

2.將每組用不同的顏色命名。

比如我們有五組參與者，于是命名為：黃蘿卜，白蘿卜，綠蘿卜，青蘿卜，紅蘿卜

3.隨機選中其中一組為開始組，這組成員邊做蹲起動作的同時邊說“X蘿卜蹲，X蘿卜蹲，X蘿卜蹲完Y蘿卜蹲。”說完的同時用手指相應的蘿卜組。

4.比如從黃蘿卜開始，則黃蘿卜的成員邊做蹲起邊說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，說完的同時用手指綠蘿卜組。

如果黃蘿卜最后指定的小組不存在，或者黃蘿卜用手指的小組與口中說的小組名字不符，則黃蘿卜被淘汰。

比如：

①黃蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完黑蘿卜蹲”，但是在這場活動中沒有黑蘿卜組（或者黑蘿卜組已經被淘汰，不在場上），則黃蘿卜被淘汰。

②黃蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，但是手里指的是紅蘿卜組，則黃蘿卜依然被淘汰。

5.接下來綠蘿卜組開始按照步驟三進行蹲起和喊口號，然后指定下一組做蹲起的蘿卜組。每當有小組犯錯誤時便按照后文說的注意事項中的淘汰規(guī)則進行淘汰。

5.如此循環(huán)，直到場上還剩下最后一組沒被淘汰的`為勝利組。

注意事項

如果每組只有一個人，則這組出現(xiàn)錯誤時直接淘汰；如果每組有多人，可以在比賽前確定淘汰規(guī)則�？梢栽谟幸蝗顺鲥e時整組全部淘汰，也可以只淘汰犯錯誤的人，這個可以在比賽開始前由組織方決定。

除非場上只剩下最后兩只隊伍，否則不能立即回指。比如場上還有三只隊伍，則黃蘿卜做完后指定了紅蘿卜，那么接下來紅蘿卜做完后不能指定黃蘿卜。

比賽過程中可以由觀眾配合喊口號并逐漸加快速度，這樣難度也隨之增加了。

瘋狂蘿卜蹲

蘿卜蹲的游戲規(guī)則是一家人同時參與，每個人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一個蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能馬上回指。

適應年齡：2?3歲

重點領域：科學

游戲目標：通過辨識顏色的游戲，讓孩子及家長感受其中的快樂。孩子和家長能在游戲中快速反應出自己所對應的顏色。

游戲準備：旺豆點讀筆，托班科學上冊幼兒用書、紅色、黃色、藍色外套上衣。

游戲步驟：

1.家長與孩子一起用旺豆點讀筆點擊幼兒用書第3?5頁畫面內容，觀看視頻中內容，說說什么東西是紅色、黃色或藍色的。

2.父母跟孩子分別穿上三種不同顏色的衣服，玩蘿卜蹲的游戲。

附：游戲規(guī)則

(1).蘿卜躞游戲規(guī)則的詳細介紹

(2).團建你畫我猜游戲規(guī)則介紹

(3).合作套圈游戲規(guī)則及活動方案

(4).套圈游戲規(guī)則及注意事項是什么

(5).套圈游戲規(guī)則和玩法分別是什么

(6).好玩有趣的你來比劃我來猜游戲規(guī)則

(7).有關你來比劃我來猜游戲規(guī)則說明

(8).你來比劃我來猜的分組游戲規(guī)則

(9).大冒險游戲懲罰摘抄及游戲規(guī)則是什么

(10).2021青少年戶外活動趣味游戲及規(guī)則

其中一位穿紅色衣服的家長先說，邊說邊雙手叉腰膝蓋彎曲向下蹲：“紅色蹲、紅色蹲，紅色蹲完黃色蹲�！贝藭r，穿黃色衣服的蹲。依次來玩游戲，誰說錯了，或誰蹲錯了，表演一個節(jié)目。

注：家長和孩子玩的次數(shù)和時間根據(jù)孩子的興趣而定。