課后讀書心得體會5篇1

記得2013 年初秋，梁老師送我一本海倫。 凱勒的自傳《假如給我三天光明》，這本書給我的教義很深。這本書主要講述了又盲又聾的海倫 ? 凱勒坎坷的一生，以及她的心路歷程。她一生只有十九個月光明與聲音，在安妮 ? 莎利及其他老師的幫助關愛下，在親朋好友的成全中，海倫 ? 凱勒克服了常人無法想象的困難，完成了哈佛大學學業，以優異的成績獲得了學士學位。她始終致力于殘疾人事業，四處募捐用以改善殘疾人的生活環境，并為他們創造受教育的機會。她曾周游世界各地，為殘疾人加油鼓勁。最終成為一名杰出的慈善家、演講家、教育家。

她的世界只有無光、無聲、無語的孤獨歲月。 但她卻頑強地認為假如給我三天光明—— 第一天，我要看人，他們的善良、溫厚與友誼使我的生活值得一過。第二天，我要在黎明起身，去看黑夜變為白晝的動人奇跡。第三天，我要在現實世界里，在從事日常生活的人們中間度過凡的一天。海倫的三天就如此僅僅有條，可我們的時間和機遇還很多，可以創造美好的生活。光明對我們來說不是奢望，聲音也不是可欲而不可求。對我們來說，并不缺乏完善的身體組織，我們需要的是意志上的頑強，不向命運投降的，自強不息的精神!更重要的是要擁有一顆積極、樂觀、敢于創造奇跡的心! 為善為惡在一念之間，生命中的奇跡出現與否也是一念之差。上天賜予我們眼睛，是讓我們看清這個世界;上天賜予我們，是讓我們改變世俗，讓精神世界更美好;而上天賜予我們雙手，是為了讓我們擁抱未來，創造出生命的奇跡!

有位哲學家曾經說過：“勇敢寓于靈魂之中，而不是一副強壯的軀體。”這正是對海倫的真實寫照。海倫憑著一顆堅強的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。我們太幸運了，我們擁有美好的一切——健全的體魄、良好的學習環境、優秀的老師……我們從今起一定抓緊每一分一秒，不要讓光陰虛度，不要等失去了才懂得珍惜，要像海倫 ? 凱勒那樣，不埋怨、不放棄，好好珍惜自己所擁有的，奮發學習，以微笑面對厄運，以頑強的毅力克服困難，以杰出的成就顯示生命的價值!

我很感謝梁老師對我的無私幫助和支持，她送的這些書對我的寫作有很大幫助。每一個生命都是一個不朽的傳奇，這本書讓我對一個充滿坎坷與不幸的生命的樂觀向上精神，而且從不悲觀厭世。綠色的封面讓我很喜歡，因為綠色是希望的顏色，這標志著梁老師對下一代青年作家的無限希望。

課后讀書心得體會5篇2

在暑假的時候，我讀了海倫?凱勒的自傳《假如給我三天光明》，令我印象深刻。這本書主要記敘了主人公海倫?凱勒，在小的時候，她因發高燒失去了聽力和視力，后來父母找了位老師——安妮?莎利。她就在安妮?莎利老師的幫助關愛下，克服了常人無法想象的困難，她還自學了五種語言，完成了哈佛大學學業，以優異的成績獲得了學士學位。她始終致力于殘疾人事業，經常幫助殘疾人，四處募捐用以改善殘疾人的生活環境，并為他們創造受教育的機會。她曾周游世界各地，為殘疾人加油鼓勁。最終成為一名杰出的慈善家、演講家和教育家的故事。

當我讀到，海倫?凱勒她非常努力學習，自學了五種語言，還完成了哈佛大學的學業時，我覺得她真的很堅強很厲害。她一個聽不見看不見的人，竟比我們一些正常人還要優秀，有多少正常人能有她這樣的堅強毅力。我們這些正常人，能看能聽，卻比她一個殘疾人還要不如。她是要比我們付出多大的努力才能得到如此之成就啊。想到這，我想，我一個正常人，要是像她一樣努力，也一定會很優秀，或者，比她更優秀。所以，我要努力學習，我要像她一樣那么成功!只要努力，加上自己的行動，夢想一定會實現的!

當我讀到，海倫?凱勒說，要是給她三天光明，她一定會怎么做時，我忽然覺得，原來能看能聽是件這么好的事。想起我還經常抱怨說這不好那不好，夏天聽著那些蟬在那鳴叫，我會覺得很吵，可在海倫?凱勒的眼里，一切都是那么美好。可惜，她聽不見看不到。她令我感觸很深，讓我覺得原來我是這么幸福，每天可以聽到老爸老媽的嘮叨，聽著他們的聲音，看著他們的面容，享受世界帶給我的快樂與幸福。所以我更要好好珍惜我的一切，珍惜上天給我帶來的幸運，不再埋怨，因為海倫?凱勒比我更不幸，她堅強的精神深深的刻在了我的心里，她是我永遠的學習榜樣，人生榜樣。

讀完了這本書，我獲益匪淺，懂得了很多人生哲理：生活要樂觀，無論遭到了多大的不幸，都要勇往直前，繼續朝著自己的目標前進，這樣，目標才會實現;對于我們現在的生活，我們要感到知足，感激父母給予我們生命，給予我們健康的身體。讓我們幸福快樂地成長;努力學習，活到老，學到老，做個有內涵的人，做個優秀的人……這本書讓我懂得了很多，相信你看了也一定會有我這樣的感觸。

課后讀書心得體會5篇3

懷著對是美國盲女作家、教育家海倫的敬仰，我一口氣讀完了她的著作《假如給我三天光明》。我被她那身殘志堅的頑強毅力震撼了!

“殘忍的命運擋住了入口，我會不甘愿地質問命運為何這樣專橫地宣判，因為我的心尚未馴服，仍是狂熱的……”她的這句名言一直在耳邊縈繞。

回想海倫。 凱勒的成長歷程，我忽然想到用冰心奶奶說過的一句話“ 成功的花，人們只驚慕她現時的明艷!然而當初她的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨轉自 ”來形容海倫真是太恰當不過了。 海倫一歲半時喪失了視覺和聽力，這對于一般人來說是不可想象，不可忍受的痛苦。然而海倫。 凱勒并沒有向命運屈服。在莎莉文老師的幫助教育下，她憑借頑強的毅力戰勝了病殘學會了說話，并掌握了五種語言文字，留下了多種文學作品等巨大貢獻，成為了具有世界影響力的人物。正如馬克吐溫評價： “十九世紀出了兩個了不起的人物，一個是拿破侖，一個是海倫凱勒。”可見海倫扼住了命運的咽喉，她沒有向命運屈服。

也許我們并不了解，也不很熟悉海倫。 凱勒，但我們現實生活中也不乏有許多這樣的人。

2008 年北京殘奧會上，運動員們用他們殘缺的身體創造著奇跡;當_獨分子要干擾圣火的傳遞，從金晶手中搶走火炬時，她以柔弱之軀擋住殘暴;還有那個春晚上的快樂的盲人—— 楊光。8 個月就雙目失明的他，多年來用音樂詮釋他心中的世界，他以樂觀的方式尋找色彩，在音符中描繪美好的生活。

可見，人不怕身殘，就怕志不堅。

現在有多少少年不珍惜他們的學習生活，逃學，曠課，沉迷于網絡游戲，打架，斗毆……他們用有著健全的身體，但是精神卻缺失了，每天都在 “抑郁”啊“抑郁”。他們缺乏了頑強的毅力，正是這樣他們才會一事無成。

海倫。 凱勒告訴我們：“要是人們把活著的每一天，都看作生命的最后一天，該有多好啊!那就有可能顯出生命的價值”。

是啊，我們擁有一個健全的身體，卻沒有頑強的毅力，做一件事情總是喜歡就去做，不喜歡就放棄，甚至半途而廢。又總是想明天再去干吧。和海倫。 凱勒這些身殘志堅的人一比，我們不感到慚愧嗎!

放下書本，掩卷深思：是的，想想這些身殘志不殘的生活強者，他們的苦，他們的淚，他們的奮斗，他們的追求，他們的成功，我們這些身體健全的人，還有什么資格說“抑郁”呢?我們的確應該從現在做起，好好學習，珍惜每分每秒，并要學習他們的那種頑強毅力。

請讓我們記住海倫。 凱勒的忠告“失明的我想給所有看得見的人一個忠告，好好利用你的眼睛吧，就像你明天就要失去光明。”

課后讀書心得體會5篇4

學期初，毛老師向我們推薦了一本書——《假如給我三天光明》。一聽這個書名，就引起了我的好奇心。我立刻買了這本書，津津有味地讀了起來。

每次讀這本書時，我都會感動得熱淚盈眶。這是海倫·凱勒寫的一本自傳體散文。在19個月大時，一場疾病奪去了海倫的視力和聽力。從此，她生活在無邊的黑暗之中。她的性格變得暴躁起來，在家扔東西，亂打人，還常常把自己鎖在房間里……她認為，一切都是媽媽的錯。

自從遇到了善良的沙利文小姐，海倫有了變化。她以無限包容和耐心教會了海倫很多知識。經過沙利文小姐和海倫自己的努力，海倫進入帕金斯學校學習，四年后，她如愿考進了著名的哈佛大學，并開始嘗試寫作。成年后，她始終致力于殘疾人事業，被認為是美國最偉大的女性之一。海倫不僅是個盲人，還是個聾人，她最向往的就是像正常人那樣去感知這個美麗可愛的世界。

她在書中寫道：如果給她三天光明，第一天，海倫希望能看見那些仁慈、溫柔和陪伴她的生命有價值的人，體會大自然的美;第二天，她希望參觀博物館，體驗時代的千變萬化，去劇場觀看表演;而最后一天，海倫要好好欣賞一番自己所在的城市，渴望發現新的喜悅。

三天光明，對常人來說只是人生短暫的一瞬間，而對于雙目失明的海倫來說，卻是可望不可及的。書中的字里行間，無不洋溢著海倫對生活的熱愛，她用熱情的態度勸告我們珍惜眼前所有的一切，好好地使用我們的生命。

其實，我們的身邊也有不少這樣的例子。2013年中國“達人秀”年度總冠軍劉偉就是生活中我們親眼所見身殘志堅的好榜樣。他兒時不幸遇車禍，失去了雙臂，生活很困難。在困境中，他也曾對人生失去過信心，在媽媽的幫助和鼓勵下，不僅憑著自己頑強的毅力學會了用腳寫字，學會了用腳彈鋼琴。一支支世界名曲從他的腳尖涌出，那么動聽，那么令人震撼。殊不知，為了練彈琴，他的腳磨破了多少皮，在琴鍵上留下多少斑斑血跡。經過日復一日的苦練，才會有今天的輝煌。

讀完這本書，我從中獲得了學習的動力。我找到了自信、堅強與樂觀。一部好書能讓我受益終生，它不但讓我們增長知識，還告訴我們要珍惜自己所擁有的一切，并且努力追尋自己的夢想。

他們作為殘疾人，尚且能如此從容地面對生活中的困境，取得這么偉大的成就。而作為我們擁有健康身體、舒適的生活環境，更沒有理由浪費生命，虛度光陰了，應該以全部的熱情來珍惜生命、熱愛生命!

課后讀書心得體會5篇5

常看到教室的書架上放著多種版本的《假如給我三天光明》一書，假期里有時間終于拜讀了這本書， 讓我們眼前一亮。主人公用她的眼睛，也就是她的心靈觀察人類，歷史，用心靈來閱讀書籍，觸摸世界……要知道，海倫·凱特，一個生活在黑暗中卻給人類帶來了光明的女性。她度過了生命的88個春秋，也走過了87個無光、無聲也無語的日子。但她并不孤單，也不脆弱，她說：“我用整個身心來感受萬物，我的生命充滿了活力，就像那些朝生夕死的小昆蟲，把一生擠到一天之內。我遇到了許多人，他們把字寫在我的手中與我交流，我們的產生了快樂和共鳴。這難道不是奇跡么?我的心和其他人的心之間，原來是一片草木不要生的荒野，現在卻也花紅草綠，生氣勃勃。”

看來，用心去生活我們可以得到更多……

其實，從她的文字里，我也不難看出，她也痛苦過，迷茫過，自暴自棄過!但是，可親的莎莉文小姐，不，應該尊敬地稱一聲莎莉文老師，是她，是她的關愛，寬容，善良讓海倫發出“世上還有比我幸福 的孩子嗎?”這樣的感嘆，也正因為如此，使一個生理上不健全的孩子能保持著一種和的心態，寬容地對待著自己殘疾的身體，成為博愛、奉獻與一身的偉人!

假設，或者是如果，我們這些健全的人，遭到只剩下三天光明的厄運，我們會以一種怎樣的心境去面對?怎樣去安排這僅有的72個小時呢?

《假日給我三天光明》中，海倫第一天說要看人，看人的善良，溫厚與友誼，她說要長久的凝視莎莉文小姐的眼睛，還要看看小狗們忠實信賴的眼睛，來體會，運用這種所謂“耳聰目明”的人的心靈之窗……最后一天，她說要在日常世界中度過，首先去看日出，迎接黎明，去感受人類，去欣賞如萬花筒般的色彩……三天很快過去了，永久的黑暗將再次襲擊，但是海倫說她不會懊惱，因為她的內心充滿的甜蜜的回憶，使她沒有時間來懊悔，一個美麗的世界將永遠在她的腦海里……

讀這些文字的時候，我的內心總是在震撼著，生命是多么可貴啊，健康是多么難得啊!一個失明、失聰又失語的人對待生命有這樣的寬容，那么我們呢?我們該怎樣對待我們的生命呢?

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