一、職業(yè)規(guī)劃基本上可以分為：

確立目標，自我與環(huán)境評估，職業(yè)的選擇，職業(yè)生涯策略，評估和反饋五個方面。

其中前三個方面與我們大學生關系最為密切，下面我便就這三個方面，結合我們醫(yī)學生在校的不同階段，對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃提出一點看法和建議：

大學一，二年級---預熱階段。要初步了解，特別是自己希望從事的職業(yè)與自己所學專業(yè)對口的職業(yè)，提高人際溝通能力。可與師兄師姐進行交流，尤其是大五的畢業(yè)生，詢問就業(yè)情況，增強交流技巧。

大學三年級---確立目標階段。可以初步考慮畢業(yè)以后的繼續(xù)學習深造還是直接就業(yè)，了解相關應有的活動，并以提高自身素質為主。打算畢業(yè)后直接就業(yè)的同學，可以通過參加學生會和社團組織鍛煉自己的各種能力，還可以開始嘗試與自己未來職業(yè)有關或本專業(yè)相關的兼職，社會實踐活動，提高自己的責任感，主動性和受挫能力。注意增強外語口語能力，計算機能力，通過英語和計算機的相關證書考試，并有選擇性的輔修其他專業(yè)的知識充實自己。考慮要考研究生的同學應著重專業(yè)課和外語的學習和鉆研，把主要精力放在學業(yè)上，同時也應注意自身綜合素質的提高。

大學四年級---自我和環(huán)境評估并形成行動計劃階段，要對自身的優(yōu)勢和劣勢進行客觀科學的分析，查漏補缺，繼續(xù)全面的提升自己。在對自身和環(huán)境作出合理評估后，選擇就業(yè)的同學應有意識的增加與社會接觸的機會，開展多種形式的社會實踐活動，為自己的就業(yè)打下堅實的基礎。與此同時，留意各種行業(yè)的信息，并在確立目標方面形成初步的打算和計劃。選擇考研的同學此時應根據(jù)自己的性格，興趣和學業(yè)專長確定自己所要報考的學科。從這一年的暑假開始便要著手考研的復和準備。

大學五年級---職業(yè)選擇與實踐階段。準備就業(yè)的同學要再次檢驗自己的職業(yè)目標是否明確，前四年的準備是否充分。然后積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備是否充分。最后在同學和老師的幫助下進行預和模擬面試，并積極了解就業(yè)指導中心提供的用人單位信息，強化求職技巧。準備考研的同學，此時復已接尾聲，應著重于有關考研信息的收集和整理分析。可以通過各種途徑，如向自己報考專業(yè)相同的在讀研究生及該學科專家教授咨詢有關應試技巧，本學科發(fā)展前沿信息等，向報考學校招生辦公室了解有關招生信息，積極聯(lián)系報考導師等。

二、醫(yī)學生職業(yè)規(guī)劃之醫(yī)學生的就業(yè)途徑

作為醫(yī)學生，對于未來有些茫然。臨床醫(yī)學專業(yè)是專業(yè)性比較強的學科，畢業(yè)之前，我面臨著這樣的選