荊門市體育中考項目包括50米、1000米跑、立定跳遠、引體向上、坐位體前屈。評分標準嚴格，每項分值不超過20分。其中，50米和1000米跑占比較大，都是20分。其他項目分值相對較少，但也不能忽視。2024年中考暫未開始，小編整理了2023年的中考體育評分標準作為參考，具體2024年荊門中考體育數據以官方發布為準。

一、荊門中考體育考試項目及分值

荊門市體育中考項目共有五項：50米跑、1000米跑、立定跳遠、引體向上、坐位體前屈。每個項目的具體要求如下：50米跑：在規定的時間內從起點沖刺到終點，計時員精確計時，以秒為單位計分。1000米跑：在規定的時間內跑完1000米，計時員精確計時，以分鐘為單位計分。立定跳遠：站在起點線上，兩腳行，向前跳躍，記錄跳遠的最遠距離。引體向上：懸掛于高低杠或單杠之間，用雙手握住杠，使頦部懸空，然后用力往上拉，直到頦部超過杠沿為一次有效動作。坐位體前屈：坐在地上，膝蓋伸直，雙腳并攏，雙手抓住測量板上的標志點，向前屈身，測量身體前傾的角度。每個項目的分值均不超過20分。其中50米跑和1000米跑占比較大，都是20分。其他項目分值相對較少，但也不能忽視。評分標準非常嚴格，需要按照規定的要求和標準進行。如果不符合要求，將被扣分或判定為無效動作。因此，考生在備考過程中，要認真學習和掌握各項技能，同時要注重鍛煉身體素質，以達到更好的成績。

二、荊門中考體育的評分標準

三、荊門中考體育的考試注意事項

1、著裝：參加體育考試應穿著運動裝、運動鞋，很多同學可能比較隨意，穿著帆布鞋就去參加考試了，但是大量運動的時候鞋子可能就不那么合適，所以，建議大家選擇一雙合適的運動鞋。

2、考前熱身：參加體育考試，考試前應做好充分的準備活動，考試后應做好整理活動。預備運動是為了預防突然的劇烈運動導致抽筋影響成績，整理運動是為了使肌肉放松，將自己從緊張狀態過度到安靜狀態。

3、考試成績：考試成績當場公布，考生對考試成績有疑問，應立即向引導員提出，以便及時查詢。

4、女生注意：女生經期及生病受傷的考生，應及時辦理緩考手續，并按區縣考務辦公室安排的時間參加緩考。

5、其它情況：因傷病不能按規定參加考試的學生和殘疾學生應在考試前按有關規定辦理免考手續（具體情況大家可以咨詢一下本地的老師）。

6、考試補考：體育考試是一次性考試，沒有補考。三個項目都考完的考生，不能再申請參加緩考。

7、考試申訴：考生對考務工作有意見，應通過學校向區縣考務辦公室反映；考生對考試中的舞弊行為，有權直接向區縣或市體育考試領導小組申述。

8、考試現場：現場體育考試考場為封閉考場，無專門證件、未經批準不能進入考場。